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p; 秦双双再度察觉到段不弃的视线,轻轻皱眉,找来刚才的那个小学员问道:“那个段不弃刚才和你说了什么?”

    “没什么……”小学员看到女神和自己说话,开心得差点昏过去,晕晕乎乎的说道:“他就问了下学姐你的信息。”

    “那你都说了什么?”秦双双眼底划过一抹厌恶。

    “学姐是大家的女神,所以我只说了大家都知道的。”小学员惶恐的说道:“学姐,我做错了吗?”

    “没有,你做得很好。”秦双双松了口气,心里的警惕稍褪,剩下的只是淡淡的厌恶。

    “太好了。”小学员激动的几乎说不出话:“学姐居然夸奖我了。”说着小学员还向段不弃投去一个感激的眼神,看得段不弃是一头雾水。

    “双双姐,我们继续吧。”

    安宁一边绑起自己的头发,一边赤着小脚慢慢的走出更衣室,对于接下来的训练也算是来了点兴趣。

    “好。”

    打着给所有人一个教训的心思,秦双双不动声色的站在一个绑有棉布的木桩前说道:“我刚才教你的几个招式了,其中最有用的便是这个。”

    说着,秦双双猛地抬腿,一个弹腿狠狠的抽在木桩中央,砰的一声,看得安宁有些失落:“可是我的力量很小啊。”

    “没关系。”秦双双正色道:“这招的重点不在于击打方式,而在于位置。”说着秦双双随便拉了一个自以为自己很幸运的倒霉蛋,一个膝跳撞到他的下体,无声无息,全场所有的男学员却听到了清脆的蛋碎声,那个倒霉蛋也带着一脸幸福与痛苦,涨红着脸倒了下去。

    挥手让人将倒霉蛋带去医务室,秦双双正式向安宁介绍道:“这招破****不重于形式,而在于力道和位置,对男女皆有效,是非常不错的防身技。”

    安宁红着脸看了眼悲催的倒霉蛋,认真的点了点头:“双双姐,快教我。”

    在秦双双自以为镇住全场的时候,不远处的段不弃表面惊恐,内心却是狂喜:“太好了,那姐们必然是厌恶我了,只是可惜失去了这么一个和美女接触的好机缘,罢了,放弃一棵树,我还有整片森林。”

    “这样也算是散去了一些秦双双对我的怀疑,至少也能降低她的警惕性,暂时就不管她了,锻炼!锻炼!”

    段不弃转过身去,一副害怕暴力女的正常表现,在秦双双满意的同时,段不弃在脑海中询问道:“开启辅助功能,我该如何锻炼自身?”

    破碎这次没有立即回应,而是沉寂了半分钟才回应道:“系统完成了对宿主身体素质的扫描,现在确认宿主在小腿和右手小臂位置的锻炼要比其余位置更强,建议宿主先进行单手俯卧撑和急速下蹲的锻炼,让身体尽量协调。”

    抱着一堆器材去练俯卧撑好下蹲必然会被怀疑,段不弃只能继续问道:“请根据我面前的锻炼器材决定最佳的锻炼方式。”

    系统的扫描很快结束,破碎给出回应:“建议宿主进行单手引体向上和举杠铃的锻炼。”

    “不错。”

    段不弃点了点头,开始随意尝试各种锻炼设施。
白领情缘美丽的儿媳妇

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