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果还是满篇的介绍。
看到方法的时候，董广差点笑趴了：“神识内守，一志不散，定中出阴神。穷思极想之后，当作精神之放松，乃怡然之得。仍以精神之灵敏为要！闭目听曲而心计数（闭上眼晴听歌，心里去数歌词有多少个字）！曲毕而数出（歌曲听完，心里马上就能把数到的数目说出来，此法看似简单，却是加强精神灵敏的上等方法！张弛有度）。”
然后下面是父亲董照所写的分析：“练到这个层次，思维比常人更深刻，更为敏捷。也更容易看透别人心中的想法，在自己已有的境界和擅长的领域，一言使人开悟，一语令人着迷，这并不是空话。”
至于七步浮屠录的第七层，几乎不再提到这本经书的意念。而是转入其他事物，已经是有念入无念，真正入了拳无拳，意无意。
小册子一共写了十四页，董广看得很细。熄灯准备睡觉的时候，已经晚上十一点半了，从大学以后，董广几乎没有这样熬过夜了。
“睡觉，明天我还要去武馆拜访学习呢，不如从晚上闲暇时间开始，我以后就以孙子兵法为拳意的修行根基吧。真成了小说一样了，我修行的心法是《孙子兵法》，武学为连环拳，哈哈！”
用清水拭了拭眼，闭上眼睛左右将眼珠子转动，然后洗脸刷牙。用毛巾擦拭过手掌之后，董广把小册子慎重的放好，上床休息。
第二天，京城形意拳会之中，一声巨响。两个人手脚分开。尚志力身形一动，将龙形的大气和蛇形的诡异巧妙的结合到一起。左掌瞬间抽回，右掌如神龙探爪一般击打而出。神发于目，升降之型，搜骨之能，将龙行之法走出极致。如果不是董广面壁蹲起，步法之灵，在他的纵落之下，就要呈现败势：“董老弟好功夫，年轻人不能小看！”
董广步法灵动飘渺，尚志力的招数却犹如龙蛇一般，起如云飞行，落似雷击地。脚下一撇，两手伸探如同翻浪一样，就想要锁住董广。
“哈哈，尚老先生你的龙形越来越熟了，我记得前一段时间三哥董英广还带着学生来您这里观看呢！”董广身法忽停忽退，将尚志力的应手统统化解而去。他的领悟力是十分高的，两臂的基础力量又十分巨大，平滑移运，拳法的倒打越发令人难以防御，虽然不做出主动的攻击，可是依然让尚志力有所顾忌，不能全力施为。
尚志力突然之间，身子一曲一纵，身子如饿虎扑食一般，两爪在董广化解之时，快慢不定，如大浪翻舟，带着排山倒海之势冲击而来。
“你的手法得了化解，但是我尚式形意拳的步法如同大犁翻地，进步的时候也在攻击，这个你可没有化解得掉啊！”手掌在董广两臂之前，一按一滑一推。尚志力劲力不发只做示范。可是他没有想到，董广虽然没有将他的手法化解，却竟然给躲了过去。
“哈哈，您老失算了，我最近这段时间臀部的肉松软了，腿脚可是比以前灵活多了。”在砖头上走路，发劲练拳，在练出身体的平衡轻灵的时候，抽胯、缩胯、落胯、坐胯、收臀、敛臀、溜臀等等身体上的技巧，董广没刻意练，可全都练了出来，成了他腿脚功夫的支撑。
“嘞嘞嘞，你这般般的行！”尚志力说的不知道是哪里的方言，对董广竖起大拇指。两个人又比试一会儿，董广便告辞离开。
站上公交，两手不扶任何东西，身体自然而然的坐着相应的化解。董广闭上眼睛，细微的感知着自己身体的化解。一遍遍的用精神感知着身体近乎本能的动作，重温这股劲力。他的化攻功夫在迅速的成长。
“回来了！”因为今天是坐着公交去的，董广回来的时间比以前要早了好多。武馆这个时候还没关门，一群人还在锻炼。
“嗯！”董广应了三哥董英广一句，扭头就看见原文堂两个手拿着铁筷子，筷子上夹着两个半块砖头。在来回巡视，指导一些人练功。
董广正准备回去，突然想起一件事：“对了，三哥，我问一下，你学习七步浮屠录修行的是哪一本兵法？练到了什么层次？”
“臭小子，你哥我练《孙子兵法》，到了第三个层次经文心中写，一直再努力练第四个层次心中有法，但是没这个天赋，第四个层次充其量只能保留三四句话，剩下的就做不到了！”提起这个，董英广撇撇嘴。
“嗯，挺难的啊！”董广问过之后，向三哥告辞，回到了屋子里。开始翻阅起战国的一些军事资料，他要了解孙子兵法的成书背景，这是他必须要做的事情。经典浓缩成书本，但它不是为了成就书本。
“原来知己知彼，百战不殆。百战不是数量词啊！计战、谋战、间战、步战、选战、骑战、舟战、车战、信战、教战、众战、寡战、爱战、威战、赏战、罚战、主战、客战、强战、弱战、骄战……”董广无意之中，看到刘伯温写的《百战奇法》，才知道自己想的太简单。
他继续向下看去，现在是了解资料，增加积累的时候，不能求快。