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/> 两脚心朝天。右手搭于左手之上，左手大拇指放松顶于右掌中部、右手大拇指轻松置于左手之上，抱呈阴阳太极状放于丹田。双目微闭，神游体内，观想气机在体内的变化……
没过几分钟，公孙琼就感到自己的双脚发麻、发胀，内心有如火烧火燎一般烦闷。
“这什么情况？出岔子了？”公孙琼开始胡思乱想了起来，正想散功，心系统的声音就出现了：“你的体内阳气过剩、阴虚火旺，故此有五心烦闷之状。你打坐还不到两分钟，照你的修为来看，你至少能坚持半个小时。”
“你的心已经乱了，修内功首先得修心。心静了，气机才能平顺；心乱了，气机紊乱，轻则伤身重则走火入魔！”
“现在，你必须谨守内心，不为外物所动、不为内思所乱。记住《太初元始经》的口诀，不要分心，细细感悟体内阴阳气机的变化！”
闻言，公孙琼猛然警醒！
他神游物外，将全部神思完全放到了身体中部……
半月后。
“我现在已经不那么容易心烦气躁、双腿胀麻了，可是我的身体还是没有任何变化啊。”公孙琼郁闷道。
心系统说：“冰冻三尺非一日之寒，你要想领先别人，怎么能如此心急？就算是你不练此攻，天天锻炼身体，才一个星期，你又能有什么进步？”
公孙琼若有所思：“有道理，心急吃不了热豆腐，我不能心急，必须一步一个脚印的了。”
“你现在再耍一遍风雷刀术，看看有何变化？”心系统道。
公孙琼走到龟甲旁，拿起大刀。随意一瞥，突然觉得龟甲上那股冲霄杀气突然与以前有了一丝不一样的地方，但仔细看，却又感觉不出任何变化了。
摇了摇头，公孙琼将那一丝杂念抛出脑后，双脚并步站立、左手抱刀、拇指和虎口压住刀盘，食指和中指夹住刀柄，中指、无名指和小指拖住刀盘，使刀背贴靠臂部，刀刃向前、刀尖朝上、刀身自然垂于身体左侧，右手五指并拢自然悬垂于身体右侧。
他将精神集中于双手之间，右掌上扬、左手握刀曲肘上扬，而后上身不停做出细小动作，右腿屈膝半蹲、左脚稍向后移步、前脚掌点地，呈虚步抱刀状。
连贯不停地，他提膝穿刀、并步抱刀、穿掌提膝弓步接刀。
行云流水的动作后，他猛然发力，左脚向前发力，左掌一转，刀身瞬间挥砍而出。紧接着，他右脚往前一踏，刀身抡了个圆圈自上而下的劈砍而出，发出了凌厉的破空呼啸之声……
三分钟后，一套连贯的风雷刀术被公孙琼施展完毕。他微微有些气喘地收功，惊喜无比：“我原本以为我的风雷刀术已然大成，可这半月不练，我却又感觉到我出刀的劲力有所提高，而且对细微动作的控制更加好了！”
“若是实战，我能躲闪更多的敌方攻击、能更快地出刀，而且出刀的力度更强了！现在，我身体力量虽然只有三百四十斤，但使用风雷刀术后，凭借惯性，我随意一刀就能有五六百斤之力！”
“你可知为何？”心系统问。
公孙琼疑惑摇头。
心系统解答道：“半个月的盘膝打坐，将你急躁的性子磨平了许多，这体现在你打坐时不再容易五心烦闷上了。细微的操控，则是因为你体内的气血更加通畅，你对身体的控制更加细微了，这体现在你打坐时双腿不再那么容易涨麻上。”
“半个月，我的实力就有了明显进步！”公孙琼十分兴奋：“我要继续努力！”