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，是武当派最高内功心法，此功内外双修，动静结合，内练五脏六腑，外练筋骨皮，修到最高段位的水平还不如修炼九阳神功，而且还说最好是童子身修炼，才能修到大成阶段。
这武当纯阳无极功敢情跟纯阳大仙吕洞宾的纯阳功没有半点关系。
他翻遍所有内功秘籍，发现跟纯阳功有关联的内功心法只有九阳神功和先天功，那个先天功就是王重阳的先天功。
看罢全真派的先天功秘籍后，陆鑫再对照纯阳功，细加体会，原来先天功对王重阳来说不只是武功，更是修道的功法，修炼至极处可返后天为先天，无为而作，夺天地之精华，能吸取天地自然的力量，聚先天三宝元气、元神、元精合于一身，炼虚合道，无穷无尽，激发出无穷无尽的潜能。当年王重阳是以三十多岁才开始练武，在练任何一种武功都已经晚了，只能强身健体，打打小毛贼，但只有先天功能让三十多岁的人重修骨骼，重新开始练习武功，端是一日千里，进步神速。
王重阳创建全真教派，不只是武功门派，而是修道门派，他继承的是纯阳大仙吕洞宾的衣钵，先天功只是纯阳功的一部分而已。
周伯通就曾对郭靖说过：“你师父洪七公的功夫是外家中的顶儿尖儿，我虽懂得一些全真派的内家功夫诀窍，想来还不是他的敌手。只是外家功夫练到像他那样，只怕已到了尽处，而全真派的武功却是没有止境，像做哥哥的那样，只可说是初窥门径而已。当年我师哥赢得‘武功天下第一’的尊号，决不是碰运气碰上的，若他今日尚在，加上这十多年的进境，再与东邪西毒他们比武，决不须再比七日七夜，我瞧半日之间，就能将他们折服了
先天功练到越后，进境越快，成几何积数的增长，十多年前还需比试七天七夜，十几年后，只要半天就能将同样进境了十多年的四绝搞定，可见四绝武功降龙之类的都是有止境的，且很多都只是先期进展较快，后期进展很慢的武功，而先天功则是越往后练，增长越快，简直可以通神……
练太极练到极致也只能是延年益寿，练九阳练到极致也只能金刚不坏之身，但是王重阳本身是修道，他修炼先天功是没有止境的，他的目标就是长生不老，通天之能，成为人间散仙……
所以先天功才是武侠里第一神功，玄门正宗，练习此功的唯一目标就是成为神仙，而不是单纯成为人间绝顶高手，境界上先天功比之九阴、九阳、葵花宝典要高出绝对的层次。
陆鑫到此全部明白，原来自己正在修炼的纯阳功是九阳神功和先天功的合体，功效不只是把后天真气转化为先天真气，还能吸收天地自然的力量，真气自生速度奇快，无穷无尽，普通拳脚也能使出绝大攻击力，防御力无可匹敌，自动护体功能反弹外力攻击，成金刚不坏之躯；轻功身法胜过世上所有轻功精妙高手；还能百毒不侵，专门克破所有寒性和阴性内力。
明悟了这一点以后，陆鑫决定以后要好好修炼纯阳功。(未完待续。。)