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    轻轻的将怀里的沈梦语放下,方晨着她熟睡时的幸福模样,忍不住的在后者的脸蛋之上亲了一下,有了一眼后者才走出了房间。

    这个时候才早上七点多,因此楚鸣他们都还没有起床,方晨因为心中有事,便直接乘坐电梯,然后走出了酒店。

    “鹰,现在你们在哪?”方晨掏出手机拨通了鹰的号码,既然已经拿到了提升他们实力的丹药,当然越快越好,毕竟他也不知道三大帮派是否会选择在今天晚上就开始动手。

    “在大楼那边”鹰简短的回道。

    挂断了电话,方晨截了一辆出租车向正阳路那边的废弃建筑工地赶去,一路上方晨琢磨着自己是不是也该买一辆车了,毕竟以后的事情肯定会多起来,一直打的也不是一个办法,至于湛冰云公司的保安倒是不用辞职,他跟湛冰云打过招呼,以后自己想去就去,完全自由。

    半个小时后,方晨便来到了废弃建筑工地这边,不过这里似乎已经变了模样,大楼周围已经堆砌了围墙,而且里面也铺成了水泥路,走进大楼里面,各种锻炼的设施基本上已经齐全。

    “老板,你来了!”到方晨走了过来,鹰停下了锻炼的动作,向方晨打了一个招呼。

    方晨摆了摆手,示意他继续,他也想鹰他们平时都是怎么锻炼的,以后也好针对新加入的成员,做出一个完整的锻炼方案来。

    见到方晨摆手,鹰会意,继续指挥着猎豹他们锻炼。

    方晨站在一边着,鹰他们现在锻炼的方式大致上跟部队里面差不多,都是体能训练,不过里面没有山子和徐秃,想来应该还在监视着洪兴社的举动。

    “鹰,你过来一下!”他们这样训练的方式对于一些普通人来讲,确实可以有很大的效果,但是对于猎豹他们几个来讲已经作用不大了,无非就是可以热一下身而已。

    鹰走过来之后,方晨便将心中的想法告诉了后者,后者听完之后,眉头微微皱了一下,在部队里面他们都是这样训练的,不过正如方晨所说的,起初效果很大,到的最后只能起到保持实力的效果。

    “老板,我们除了这也没有其他的锻炼体能的办法了?”鹰有些无奈的摇了摇头。

    方晨想了想道:“以后这种锻炼体能的方法就用来训练新加入的成员,至于你们就先修炼易筋经,以后我找到其他的功法之后,再教给你们!”目前方晨他能拿出来的只有易筋经这部功法了,说起来还真是有些囊中羞涩啊,毕竟鹰他们各自的体质不一样,并不是都适合修炼易筋经的。

    “好了,你让他们都停下来吧,我有些事情要说!”方晨继续道。

    听完方晨的话,鹰挥了挥手,猎豹他们几个便停了下来,向方晨这边走了过来。

    “老板,什么时候再跟俺打一场啊,最近俺可是勤加锻炼啊,实力已经恢复过来了!”刚走过来,熊子便扯着大嗓门的喊道。

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白领情缘美丽的儿媳妇

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