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“答应他！”说话的是刘峰。
刘郁回来后，和老爹说了自己遭遇的事，刘峰细细听了，立刻就同意。
“他说的炼气术是真的，我是不知道中华养气诀是怎么回事，但他让你三长两短呼吸，让你睡觉，这实是一门无上的道家功夫。深度睡觉是人体自我调节最好的方法，三长两短的呼吸，最能切合脾脏内腑，不易于炼气伤身。我想，炼气会伤身，这一点你该知道。”
刘郁点点头，他当然知道，他自己就体验过。
刘峰道：“天下炼气术很多，说起来，无一不是两个目的。”
刘郁奇道：“两个目的？不会是长生不老吧！”
刘峰道：“连张三丰都说仙道无凭，自是不可能，但，的确是有两个目的。”
刘郁道：“是哪两个目的？”
刘峰道：“从理论上，第一个目的，亦可说是长生不老，但那不是真正的长生不老，而是一种所谓的意识不灭，虽然离开了肉体，却也可保存的方法。当然，这关系到道家的玄学，太神秘了，和我们武道没有太深的联系，也就不必说了，可有一点还是真的，那就是尽可能的发崛身体的潜能。”
刘郁道：“还有一个目的是什么？”
刘峰道：“那就是恢复了！”
刘郁奇道：“恢复？这是什么意思？”
刘峰不答反问：“你学武也有时日了，你自己说说，你现在武学大进，对我华夏的武学，有什么看法？”
刘郁不由自主，打了个冷战，道：“很厉害，很可怕。”可不是么？越是深处的了解华夏的武学，学得越多，越是会知道，这东西的深度，到底有多深，到底有多广，到底有多远。
华夏的武学，已经不是一句博大精深可以言明的，他几乎可以说是包括了一切。
漫漫五千年，甚至不止五千年，华夏人一直自强不息，在人体的研究上，武道的推演上，远远走在世界巅峰。别的不说，远在宋朝的时候，就有了专门用于研究人体穴位的穴道铜人等物，神奇的华夏医学，倍受西方医学科学的打压，仍在世间有自己的市场，就可以证明，华夏文明的强大。
刘峰也是油然而生出感触，道：“没错，华夏的武学，实是太可怕了，修为到高深处，一拳可以打得你经脉碎断，一指可以点死你，暗送无常死不知，都只是等闲之事。期间，还有种种的秘法，可以使人体突破极限。但是……也因为如此，华夏修武者，难以长寿。他们一方面要提升自己的武功，就避不可免的要和同道中人比武。可是武学太繁复了，一经交手，怎么防，都难以防住贴身。高手一贴身，随手就是暗劲透骨，潜劲勃发，打入人体，暗送无常。一场大战下来，往往双方，非死即伤，便是胜者，也要潜心修养，运气好点的，三年五载也就到头了，运气不好，死掉亦不是什么奇事。”
刘郁心下黯然，他也想到了这点。
刘峰道：“对付那些暗劲高手，犹可为之！”还好对付。
“不让他们打实了，不和他们的指掌接触，也就没事了。”暗劲高手的发劲，往往是透过指掌。也有可以用肩肘发力的，不过力难达全身。
“但还有化劲高手，那真是防不胜防。”
“正是化劲高手之间交手的危险，所以才会有搭手这一种方法问世。”
化劲高手，虽然大多是老头子，看上去体能严重的下降。他们十成的力，能有一两分发出来打人，就不错了，不似普通的年青高手，一身的体能，可以分出五成以上，甚至是六七成，拿去打人。
可是化劲高手浑身上下，无一物不可伤人。
他们的胸肩背肘臂腿膝，无一物不可以伤人，不可以打出精绝的暗劲。
由于他们对化劲的掌握，化劲高手更喜欢打人的时候，把劲悄无声息的往你身体里送。
这么一来，打斗的时候，人家未必发现，但等到那劲力发作出来的时候，也是防不胜防了。很多高手，在这方面，可以说是吃了老亏。对付这种化劲高手，只有一个方法，不用手脚和他们贴身靠打，只用刀剑招呼，这样，才可以克制他们的化劲功夫。
因为他们化劲再厉害，想要透过兵器把劲力震过来，都要大打折扣，打到人体，也没有多少力量了。再加上这劲力顺兵器过来，也是先达四肢手脚，不会突如其来的冲入人体，要人命了。
刘峰说到这里，话回转道：“你想啊，一个人，再高手，再小心，他若功夫真高，必经过百战，一个经过百战的高手，他会是什么样子？”
刘郁现在明白了：“周身痨损，遍体伤病。”
刘峰道：“正是了，一般来说，真正的，那些上了年岁的高手，都是如此，所以上了年纪的高手，都会在家里隐居，闭关，一点点的，打坐，运气，无它，就是想要把年轻时身上积下的伤，给恢复。恢复，才是重点。”
刘郁道：“这么说，我这三长两短加睡觉的呼吸是……”
刘峰道：“三长两短呼吸，是最不伤五脏五行的一种可以长时运气的呼吸炼气术。人身五脏，呼吸吐纳，是炼脏炼内，可这种呼吸，在一定的程度上，也会因为五行原理，而对人体的五脏，有所偏伤，是以，一般的炼气功夫高手，功夫越高，炼气越强，身体往往就会越有隐藏的病症（女神捕里有解释）。”
刘郁听了笑道：“爹，你这话不是你自己会的，怕是从师父那里掏来的吧！”
李云医武合一，通过医学，研修武道，通过武道，深彻医学。
呼吸炼气，虽然可以从一定的程度上，对五脏进行锻炼。
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