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叶老四心神一转，何必问呢！“我这样有些修为的还承受不住，那要是普通人，还不……”
“普通人根本进不来。”方默南打断他的话说道。“想要进来必须是修炼到一定程度，以现在天地灵气稀薄，哈……我就不多说了。不然的话，刚才你也试了！”
叶老四心有余悸地点点头，以他的修为都承受不住，普通人就不用多说了，不过刚才那滋味儿可真不好受。
“好了，别废话了，先修炼吧！”方默南笑着说道，“我来给你把风，对了接着这个！”
叶老四左手接过方默南扔过来的东西，“咦！这是什么？玉石，它也有灵气。”他透过晕黄的火焰打量着手中的玉石，灰白色透着像是木头一般的青色纹理，好不起眼。
“你可以松开我的手打坐了。”方默南撤回自己的手。
“啊！居然不会……”叶老四欣喜地发现不会像刚才似的那么狼狈了。
叶老四二话不说，盘膝席地而坐，玉石放于掌心，双手叠合放在下丹田处，深深的吸口气之后，闭上了眼睛。
这通道中的浓郁的天地元气像是被牵引一般，蜂拥而至，朝叶老四丹田内涌入，他的周身像是笼罩一层薄纱似的，整个人都变的朦朦胧胧起来。
与此同时，掌心的那块毫不起眼的玉石，也溢出了丝丝缕缕的灵气，进入到了他丹田之中，这玉石就像是导体，将天地元气在悉数倒入到他的肉身之中，而不至于灵气太多，撑爆了。
这玉石就像是蓄水池一样，多了玉石吸收，不够了它则释放灵气，给修炼者修炼。所以叶老四可以放心的入定，再说了还有方默南把风呢！
方默南指尖的火焰始终不灭，她斜靠着石壁，神识出窍，神游天外，去打探洞穴里的事情。
“咦！奇了，还有我神识探入不了的地方。”方默南眼前一亮，挑唇玩味儿的笑道。“值得期待！”
而此刻的入定中的叶老四，全身被浓雾笼罩，有似有若无的金色的淡淡的光芒，透过浓雾而出，印堂通明，由外向内仿佛能看见脑部的景象，神秘莫测，令人震撼，为什么？怎么回事？
叶老四按下疑问，突然间丹田内金色的光芒忽暗忽明，如同心脏收缩膨胀一样。
而此时叶老四体内并不像表面上那么平静，他的体内正发生着翻天覆地的变化，只见一股股精纯的天地元气通过**几大穴道涌入体内，劳宫穴面指宇宙，吸收宇宙虚空一绺精元，地穴面指大地，吸收地气，天地二气合一，打通任督二脉，沟通天地二桥，形成一大周天循环，不断地打通体内细小经脉，从而达到通脉煅筋净化血脉。
同时天地元气不断的涌入，无边的痛苦使得叶老四的面肌不断的收缩，汗水浸透了衣裳。
时间在一分一秒中流逝，‘轰’的一声叶老四耳边响起一声巨响，但他并没有惊慌，反而充满喜悦，还有更大的难度在等着他呢，只有真正的形成了天地大循环才行。
果然还没等他高兴呢！天地元气涌入的速度突然暴涨，他只感觉现在自己的体内就像是在烧干柴一样，一直噼啪作响。叶老四体内的经脉不时有部分地方被灵气所撑裂，可是又在很短的时间内修复如初，就这样体内的经脉，裂开，在修复，修复后再被裂开。
此时叶老四头上豆大的汗珠在往外冒，但一出来就被叶老四体内、体外的灵气所蒸发掉了，跟本来不及掉在地上。
叶老四的表情非常的痛苦，可现在正是紧要关头，谁也帮不了他的忙，所以自己只能硬撑，希望快点儿结束这痛苦的时刻。
方默南却爱莫能助，“四哥，把灵气压入丹田。”
听到她清脆的声音，叶老四在感觉自己体内的那经脉被撑裂的疼痛稍微有些好转后，内视发现，自己的经脉经过刚才一番折腾后，经脉有所拓宽，灵气的运转更加顺畅。
照着方默南的指示，叶老四开始把灵气导入丹田，拼命的压缩。
就在这时叶老四掌心的玉石，散发出莹莹白光，小而亮，淡而纯。
“这灵气似乎更精纯了。”
叶老四的感慨还没发完，玉石中的白光直接冲向了他，进入了他的丹田之内。
那道白光没入体内后，叶老四明显的感觉到了体内灵气更加的疯狂的运转起来。不过还好，还在叶老四控制范围内，只不过这过程痛苦了些。
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