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骑士文学 www.74wx.cc,最快更新韩流之绽放最新章节!

    结束了田里的活之后,大家就回到了老奶奶家的房子等待,老奶奶回来了,那么他们就可以回首尔了。

    “呀喝~”林音律自己一个人还是很有活力,而上了年纪的人,则是坐着休息,看看林音律一个人在院子那里运动。

    “音律啊,你这样不累吗?”刘在石看在院子那里,穿戴着和负重继续健身的林音律。

    要知道,这太阳还挺大的,可他却是穿着一件背心,身上穿戴着负重,在那里做蛙跳,俯卧撑。

    甚至,他一点都不在意,这不得不让人佩服他。

    “累,当然累,但是为了李显龙,不想让他失去去奥运征战的梦想,那么累一点也无所谓,几天之后,我们就要开始争抢名额了,我不想因为我的问题,让肥龙他失望,所以,有空就训练,体力就是我最重要的一个,还有就是忍耐力!”林音律一边做着俯卧撑,一边回答。

    “你现在做的这一切,都是为了你的好搭档吗?”金秀路问道。

    “嗯,我和他一起长大,我们各自都了解对方,他的梦想是什么我也都知道,本来他就是不打算打双打的,可是因为我,所以他一起和我打双打,现在,我完成了我在羽毛球上的梦想了,现在自然也不会忘记他!”

    “亚运会是他为了让我能完成心中的目标,那么,现在就是我帮他完成奥运之梦!”林音律昨晚了俯卧撑之后,就站了起来。

    “我们也支持你!”李天熙对林音律抓了抓拳头,给他鼓励。

    “谢谢~”林音律出了一身汗走了进来,他已经训练了两个小时了。而且还是忍受着太阳暴晒下训练的。

    “出了不少的汗啊!”李孝利想要给他拿纸巾,但是林音律则是示意不需要。

    “不用了,我把负重接下来,打算练一下拳!”林音律把身上的负重背心,手腕背心。脚上的负重铅块都节了下来。

    “音律,你这加起来得多少斤啊?”刘在石等人看着林音律脱下来的负重,就是vj都跟着过来拍摄了林音律的负重。

    “呵呵,现在是三十五斤,去年则是二十多斤,将近三十斤。我脚上一边六斤,也就是十二斤,双手,一边四斤,八斤。身上的背心负重则是十五斤,刚好三十五斤!”林音律把自己的负重拿起来,对这些哥哥姐姐们解释。

    “3…35斤?”刘在石震惊的看着林音律。

    “嗯,我除了睡觉,洗澡,脚上的十二斤负重铅块是一直戴着的,哪怕是跳舞,唱歌。打球,都一直戴着!”林音律笑道。

    这一直都是自己的秘密,他负重训练。这个很多人都知道,但是脚上的负重,他却是从来没有说出去过。

    “什么,脚上的负重你一直戴着?”金东万拿着这十二斤,久了都觉得累,这小子一天有十几个小时是穿戴在身上的?

    “嗯。一直穿戴着,哪怕是打球。不是很重要的比赛,我都不会摘下来!”林音律笑着说道。

    “和中国队的比赛?”金东万试探性的问道。

    “呵呵。和中国队的比赛那是解开了的,不过,在年初的时候,我和麦蒂,科比他们单挑的时候,我就没有解下来!”林音律说后,金东万他们更是觉得恐怖。

    “天啊,你这小子,难怪能飞跃河升镇,每天坚持在脚上戴着负重,这四五年下来,脚上的肌肉得多有力量啊,能怪你能蹦的那么高!”金秀路有些语无伦次,不知道怎么说这弟弟。

    “呵呵~”林音律笑呵呵的没有再多说,而是走了出去,在小院子那里开始练拳。

    拳击,跆拳道,泰拳,林音律都会。

    跆拳道自然不用说,虽然没有真正的段位,但是实力却是有了。

    泰拳的实力也和跆拳道差不多,有七段了,杀伤力极大,再配合上了他负重练习,他泰拳这方面的实力飙升的很快。

    拳击的话,其实这个也不难,主要就是自学都可以,又不是打擂台,所以不怎么需要学的。

    “呼~”林音律每一拳每一脚都有着风声。

    家族成员们也看的来劲,节目组的的摄像机也有几台跟着... -->>

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白领情缘美丽的儿媳妇

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