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叶青璃出了空间，青钰已经将房间收拾完毕。
她将炼丹炉放在房间中央，青钰知道炼丹需要全神贯注，不能受到打扰，于是便退出了房间。
叶青璃盘坐在丹炉前，先伸出手指，射出一朵异火飞入炉内。
小狐狸飞火也溜入了房间，周伯海做粥，还不至于要用到它的火，它便跑来看叶青璃炼丹。
此时炉火已经烧了起来。
叶青璃用灵力操控，将炉盖打开，先将三味主料投入。
宇文超曾经在凉州教授过她详细的炼丹技巧，现在正是实践的好机会。
在异火的高温炙烤下，炉内的三味灵草很快便散发出了淡淡的药香，叶青璃将神识探入炉鼎之内，看到红蓝黄三色光芒交错盘旋，尚未融合。
她已深知欲速则不达的道理，慢慢催动灵气，耐心地等待三味灵草融合。
终于，三味灵草在异火和灵气的共同作用下，化作了一团白色的光芒，一股浓郁的药香从炉鼎中释放出来，这时就可以放入紫雪莲了。
她用灵力打开炉盖，刚刚将紫雪莲投入进去，忽然旁边“阿嚏”一声，一团火球直接飞入了炼丹炉内。
炼丹炉忽然亮了一下，然后轰地一声，宛如一个闷雷。
还好叶青璃及时盖上了炉盖，要不然腾出的大火估计要把屋顶燎着。
一股烧焦的味道慢慢弥漫在房间里。
叶青璃将目光瞥向旁边的小火狐，“捣乱份子，出去。”
小火狐见叶青璃生气了，只好溜出房间，正好遇到了端着一碗粥走来的周伯海。
周伯海对把守在门口的青钰道：“师傅已经在里面炼丹了？她不是饿了么，得趁热吃粥啊。”
青钰道：“姐姐说了，绍安挑剔，周神医的粥要绍安喝了不嫌弃，才能给她喝。”
“这么麻烦？”周伯海细细品了一下，也对。
师傅做菜那是没得说，她的口味那也是必然挑剔得很的，自己若是冒冒失失就将粥给她喝，万一师傅嫌弃怎么办。
没想到这层，失策失策。
不过师傅已经开始炼丹了，他心痒难熬，对青钰道：“青钰你把粥端给绍安去，回头告诉我他爱不爱喝，我要看师傅炼丹。”
青钰早就明白姐姐的用意了，他接过粥道：“周神医，我去了，你在这里看姐姐炼丹吧。”
周伯海看青钰走了，连忙在门外道：“师傅，徒儿能否进去？”
“进来吧。”叶青璃在里面说道。
周伯海心花怒放，连忙推开门进去，只见叶青璃脸上露出喜悦的光芒，在她的手心，有一颗散发着扑鼻香气的延寿丹，只是色泽有些黯淡。
“成功了，这粒丹并不是最好的，只能增加九十年寿命，徒弟你要不要？”
周伯海立刻将头摇起来，“不要，师傅，徒儿想要一粒加寿命加得多的。”
叶青璃狡黠一笑，说道：“贪心，不过这粒延寿丹只是试验性质，本来也不是给你吃的。”
她将这粒延寿丹装入一个锦盒之内，看看到了盛京给谁吃好。
筑基的修士们是不可能看上这种丹药的，主要就是给凡人吃，还有个另类修士周伯海。
她再次将三味药草投入炉内……
有了前两次的经验，第三次，终于炼出了一粒上品延寿丹。
已经掌握了炼丹的技巧，又炼制成功了一粒，手头材料暂时没有了，叶青璃便将这粒丹药交给了周伯海，“你吃吃看，效果如何。”
周伯海大喜，忙不迭地将丹药吞入腹中。
只是片刻只见，他脸上的皱纹都淡了一些，原本白色的头发与胡子，竟然以肉眼可见的速度开始变成乌黑。
周伯海喜出望外，跪倒在地，“多谢师傅赐丹之恩，徒儿没齿难忘。”
叶青璃笑道：“行了，我和青钰随后要去一趟盛京，这段时间你要好好照顾绍安。”
周伯海此时也已经清楚师傅让他学做饭的用意了，不过增加了两百年寿命的他，终于不必担心自己半道挂掉的事情了。
至于做饭给绍安，那都是小事。