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骑士文学 www.74wx.cc,最快更新我在大明长生久视最新章节!

    御书房,

    朱佑樘看着食谱,连连点头,“减重餐,嗯,不错不错……”

    他很满意,看了好一会儿才放下,问:

    “这减重餐怎么吃?”

    “什么怎么吃?”这话给李青都问懵了,“当然是用嘴吃啊!”

    “……朕的意思是,饭前吃还是饭后吃?”

    李青:-_-||“当饭吃!”gòйЪ.ōΓg

    “啊?”朱佑樘大惊,继而不满,“你在跟朕开玩笑吗?”

    这点儿东西够谁吃?

    份量少不说,还一点油水都没有。

    “我没跟你开玩笑,就这些。”李青正色道,“戒糖、减重,虽痛苦,却对身体有大好处,能……对房事有帮助。”

    “你没骗朕吧?”朱佑樘狐疑。

    李青摇头:“试试你就知道了。”

    朱佑樘有些心动,又有些痛苦,纠结良久,悻悻道:“最起码也得加半斤……不,二两肉吧?朕又不是和尚。”

    李青沉吟了下,道:“可以,那就加二两鸡胸肉。”

    他补充道:“只能是鸡胸肉,其他肉都不行!”

    “行吧,好歹有点荤。”朱佑樘点点头,问:“一天几次?”

    “一日三餐。”

    “吃多久?”

    “瘦下来为止。”李青说。

    朱佑樘不禁痛苦:“朕日理万机,若是吃的太差,怕是遭不住啊!”

    “皇上放心,你照着食谱吃,绝不会营养不良。”

    “可这……朕吃不饱啊!”

    李青有些无语,道:“皇上,这已是最轻松的减重方式了,你若连这个苦都吃不了,那草民无能为力。”

    “……好吧。”朱佑樘怏怏叹了口气,又问:“皇后的方子有着落了没?”

    “草民想了想,还是觉得不开药方为好,因为皇后娘娘没有病,只是有些体寒。”李青道,“多晒晒太阳可有效缓解,皇上、皇后尚且年轻,没必要这么急着要子嗣,顺其自然即可。”

    顿了顿,“若为了早日有皇嗣整日吃药,未来皇嗣也会受影响。”

    “唉…行吧。”朱佑樘叹了口气,“朕倒是不急,只是……算了,你确定照你这个食谱吃,能瘦下来?”

    “当然,草民岂敢欺君?”李青含笑点头。

    “唉…”朱佑樘长吁短叹地回到御案前坐下,拿起奏疏批阅。

    见状,李青一拱手,“草民告退。”

    ~

    长乐宫。

    朱见深得意的不行,拿着方子看了又看,又不放心的问:“这药确定管用是吧?”

    “这不是虎狼猛药,有效是肯定有效,只不过,不是一吃就见效的那种。”李青哼道,“先禁欲一个月。”

    顿了下,补充:“别太纵情,三五日一次即可,你若是太过频繁,把身体搞垮了,什么药也救不回来。”

    三日一次,倒也勉强能接受……朱见深缓缓点头:“行,我知道了。”

    他收起药方,乐呵呵道:“年后才开始运作,这段时间你也不忙,常来宫里看看,总不能老让我一个太上皇去看你吧?”

    李青斜睨了他一眼,不置可否:“看我心情吧。”

    “你这是什么态度?”朱见深不满。

    “呵呵,我就这态度,”李青淡淡道,“过了年我就要忙起来了,就这点儿清闲日子,还不能随心所欲了?”

    “……行行行,总之,有空常来。”

    “嗯,走了。”

    …

    ~

    弄完药方,李青总算是清闲下来了。

    他才懒得常去皇宫呢,又没有席吃,去那儿干嘛?

    看朱见深那张大黑脸?

    王守仁倒是常来,准确说,他是天天来。

    不仅学习弓射技巧,还捎带脚混顿饭吃,有时,他一天能混两顿。

    可把李青郁闷坏了。

    不过,王守仁还是比较讲究的,基本上不空着手,都是自备食材,做饭时,也帮忙打个下手。

    李青一懒人,被他这一搞,也变得勤快起来,都很少去外边吃了。

    李青饮食又规律起来,好似回到了当初师父在的日子。

    冬至这天,

    李青赶了个早集,买了许多好肉好菜,一大早就开始准备,和面,剁饺子馅儿……

    他包了好多饺子,足够两人吃到撑。

    不料,万事俱备,却不见烧锅人。

    李青突然想起来,过节不能拜访作客,不禁有些落寞。

    “这小子没口福……”李青嘟哝一句,端着包好的饺子,去东厨烧锅……

    冬至后,气温又明显下降了些,

    昨夜下了雪,墙头、屋瓦、树枝,白茫茫一片,万物萧索,银装素裹,单从欣赏的角度来看,确是美观。

    奈何,这并非科技大爆炸的后世!

    没有空调,没有地暖,百姓难捱的紧,年轻人火力旺,倒是能承受住,老人... -->>

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白领情缘美丽的儿媳妇

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