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r />     二人哈哈大笑,奥拉朱旺的教学可不止于此。

    “我是中锋,而你是小前锋或是后卫,打法不一样。”

    奥拉朱旺说完,走到了低位。

    “你像我这样,身体把重心放高,做出虚晃动作,紧接着放球投篮。”

    说完,奥拉朱旺用腿发力带动上半身发力,做出由下到上,再由上到下的动作。

    往上一探,奥拉朱旺左侧放球一步迈出,出手投篮。

    闫松记下,奥拉朱旺将球扔给闫松,闫松再次尝试。

    身体往上探,做出假动作,随及放球迈出一步投篮,一气呵成。

    闫松再次完成了奥拉朱旺的教学动作。

    “再试试左脚为中点点,朝右侧突破,你需要左右都熟练才算完成。”

    话落。

    闫松接过球继续尝试。

    以左脚为中轴脚,闫松将顺序调换了一下,还是一次运球击地,迈步投篮。

    奥拉朱旺满意的点点头,笑道。

    “不错,没有太大的毛病,还是看着不顺眼。”

    这次只有奥拉朱旺自己笑,闫松可没跟着乐,老家伙坏的很。

    “你先把这几个动作各练习十次,我去喝口水。”

    奥拉朱旺丢了闫松自己,闫松则看向闫雅琪,挥了挥手。

    “过来过来。”

    闫雅琪的将妹妹招呼过来,让妹妹做自己的防守者。

    闫雅琪却是极为纳闷,我这能给你什么干扰,我这跳起来打你膝盖?

    闫雅琪自嘲了一句,就这么站着给闫松做障碍物。

    不一会儿,练习完成,奥拉朱旺也进行起了下一项教学。

    “你击地拍球的力量和速度一定要快,低位投篮会大大节省你的体力。”

    随及,奥拉朱旺也走到了闫雅琪面前。

    闫雅琪脸也一黑,怎么都拿我当障碍物,就不能找个人或者你们俩互相练习吗?

    闫雅琪无语,奥拉朱旺高举手臂,就像闫松面对小个子球员时。

    “这个动作你肯定十分熟悉,你结合我刚刚教你的动作,加一个转身。”

    说罢。

    奥拉朱旺进行演示,前面的动作和之前一模一样,右侧迈出一步,拍球击地。

    紧接着,奥拉朱旺在右脚站稳时让左脚在前。

    这时他的站位是侧着身,而他的中轴脚变成了左脚。

    随及完成了转身抛投上篮。

    闫松学以致用,急忙进行了尝试。

    闫松天赋很高,奥拉朱旺所教的动作他看一遍就学了个大概。

    今后只需要多加练习,熟悉动作就能运用自如。

    奥拉朱旺又去喝水,闫松跑到了低位,拿着球。

    靠打空气,虚晃过后炸球转身后仰跳投。

    这次,闫松觉得自己比以前投起来要舒服多了。

    闫松现在的专注力都在脚步上,稍微弥补了以前自己的短板。

    “多加练习,我先走了,我会和人打好招呼的你就在这里继续训练吧。”

    奥拉朱旺保留了一些招式,没教给闫松。

    闫松和奥拉朱旺告别,不一会儿德雷克斯勒也跟闫松挥了挥手,离开了球场。

    闫松连午饭也不吃,就这么在球馆练了一整天的梦幻脚步训练。

    闫雅琪就在球馆里闷了一天。

    大哥你就不能可怜可怜我吗?

    你妹妹我整天陪你,看你发球我真看够了,咱们就不能回家去,在后院训练吗?

    你训你的,我看我的电视,咱们俩互不掺和,行不行?

    但这话闫雅琪终究是没说出口…
白领情缘美丽的儿媳妇

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