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荒芜的多瑙大荒原上，爱琴太阳帝波罗的光辉缓缓洒遍这片辽阔的荒原。
强森部落的食人魔们，早早的就起来开始了练功，方圆正在他们身边巡视。一群平均身高普遍在三米五左右，最高的接近四米的食人魔站成一个方阵，练习着拳脚的架势还真让人觉得惊心动魄。
大光明龙虎雷音入门简单，任何人皆可修炼，易学难精，可以极大的强健体魄，增长气力。对于这群从没有接触过武学的食人魔来说，实在是非常适合。若是让这些食人魔学习别的什么神功绝技，方圆自问还真没那个耐性去教。
兰德先生独创的这套大光明龙虎雷音吸收了龙象波若功的精华，入门功夫就那么几个简单动作，无论动作到位不到位，都可慢慢增长气力，激发斗气，若是可以感应到元素力量或者是某种灵气，进步便会极为迅速，尤其是对于像食人魔这样的种族，随着实力的提升，本身的体型也会发生变化。食人魔修炼大光明龙虎雷音几乎没有瓶颈的问题。这些食人魔论资质并不差，只不过身体太胖，又没有接触过武学这东西，初学乍练自然好不到哪里去。
好在这功夫简单，即便动作不标准一样可以入门，无非是进步慢些而已。这些食人魔又不笨，只是之前没有接触过，太过陌生，学起来才会慢，这些日子以来，每天练习，现在已经练得有模有样了。
每天练功、打猎，偶尔还得出工做点儿力气活，现在的食人魔们可是没有了原来那种肥肥胖胖的样子。一个个肌肉虬结，血脉喷张，看起来很有佛门怒目金刚的架势，就是相貌恶了些。不仅如此，方圆还发现这些食人魔的肤色也在悄然发生着变化。
食人魔的肤色正常来说是白色，偏青一些，而食人魔法师因为亲和水元素，肤色偏蓝。现在方圆手下的这些食人魔渐渐向着红色肌肤转变。最初方圆也没注意，后来注意到了，以为是食人魔有着某种适应环境的能力，像变色龙一样，在红土荒原生活的久了，渐渐就变成红色了。可是，后来发现根本不是那么回事。肤色变红的食人魔都是修炼大光明龙虎雷音的食人魔，也就是说是修炼大光明龙虎雷音才使得食人魔变成了红色。
那两个食人魔法师倒是没有变色，他们还是蓝色的身躯，不过却肩膀上却都鼓起了一个大包，起初方圆以为这两个家伙是因为修炼斗气与自身的魔力起了冲突，准备终止这两人的学习，结果这两家伙非常兴奋的告诉方圆说，他们就要长出第二颗脑袋了。食人魔一旦长出第二颗脑袋整体实力就会上升一阶，力量、智慧、魔力等等全面上升！这两个家伙一个叫比尔，一个叫汉尼拔。
狼人们的天赋远不如食人魔，无论是力量还是在元素掌握上，都与食人魔有着极大的差距，但是狼人是有文化传承的，这种一代一代的知识的传承对于一个种族而言比起天赋更加重要。因为有了文化的传承，使得狼人们可以在很小的时候，就懂得如何去学习，便能明白很多道理，学会很多事情。狼人虽然天赋不如食人魔，却更加懂得学习。
方圆把九阴白骨爪教给了沃尔夫狼人们。九阴白骨爪又叫九阴神爪内外兼修，摧金裂石威力极大。既可以当做一种外门硬功，由外而内，循序渐进，自然也可以由内而外，养气以壮筋骨，导气徐行，勃而外发。
当做外门硬功来练，必须要有药物辅助，否则人体的骨骼强度远远达不到功法中所要求的强度，就极有可能武功没练成，反而把人给练成残废。由内而外，则必须内气修为达到一定境界，才能以真气滋养筋脉骨骼，最终达到真气透体而出的境界。
狼人战士们都已经成年，已经过了修炼内家真气的最佳年龄，要想由内而外修炼九阴白骨爪只怕一辈子也难有所进展了。所以方圆让狼人们把九阴白骨爪当做外门硬功来练。
方圆手上没有药物，可是狼人也根本不需要药物。他们的体质比起普通人本就要强悍太多，而且觉醒了血脉能力狼人更加强悍，血脉中的愈合能力使得他们根本不必担心被练废的问题，只会在这种反复的练习中变的更加强大。
沃尔夫狼人中还有一些孩子，这些孩子们资质都极为出色，无论是身体素质，还是心智、意志，方圆做过检查，都是上上之选。方圆估计，这可能与这些孩子们在前一段时间里的苦难经历有关。困苦的环境会让人陷入绝境，但是会让有天赋的人被磨炼的更加闪亮！眼前的这些孩子们就是这样。
尤其是其中一个叫做玄风的孩子，不过十三岁的年纪，却表现的极为出色。方圆对这些未成年的狼人孩子们并没有让他们像他们的兄长、父辈们那样去学习九阴白骨爪。这些骨骼还未长实的孩子们不适合修炼外功，那只会对他们的身体发育造成极大的负担，有极大的可能在将来长成畸形。方圆把九阴真经中的易筋锻骨篇教给了他们，这些孩子们果然没有让方圆失望。仅仅过了十天，便都有了气感，算是初窥门径。而那个叫做玄风的孩子，更是在短短十天之内完成了一个小周天的循环。不要小看这一个周天的循环，这意味着玄风已经彻头彻尾的成了内家功夫修炼者，以这样的资质配合这个大陆浓郁的灵气，十年之内跨入先天可谓是轻而易举，到时感应天地灵气，踏入修真之路几乎是板上钉钉的事。
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