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莽莽青山，宗林毓秀，孕育了一个独特的寺庙少林寺。使它成为了五岳至尊。松山腹地，少室山下，五乳峰前。
跟其他的寺庙不太一样，以禅与武双修。禅与武在这里同时诞生，又合二为一。又融为一体，这就是少林寺独有的禅武。
千百年来，少林寺有两件镇寺之宝，由少林寺高僧一代代相传。这两件镇寺法宝就是易筋经和洗髓经。
6辰和明空，认真的听着德真大师的讲述。特别是6辰对于这个洗髓经还有那个易筋经都很好奇，这两个宝贝到底是怎么来的。
15oo年轻，南北朝事情，达摩祖师从南海来到了华夏。达摩祖师是古印度高僧，释迦摩尼嫡传第二十八代弟子。他来华夏弘扬大乘佛法，梁武帝都信佛教，修建484寺庙。并且自己多次献佛，甚至是出家为僧。可是他只是主张个人功德，与主张大乘佛法的达摩祖师话不投机。
达摩祖师离开梁武帝，离开荣华富贵，一苇渡江北上，来到中原。在嵩山石乳峰一石洞内面壁九年，创立了中国禅宗和少林功夫。
达摩祖师广开道场，弘扬禅武。知道功德圆满，才只履西归。达摩走后现，整理祖师面壁洞，现了一个铁盒。
这个铁盒没有上锁，却怎么打都打不开。聪明的僧人用火烤了烤，将铁盒给烤开了。原来铁盒上涂着蜡，为了防止水汽侵蚀。铁盒里面藏着两部书，一本是易筋经，一部就是洗髓经。
这两本书都是用梵文写的，当时全寺上下精通梵文的只有二祖慧可。儿二祖将易筋经留在了少林寺，则是带着洗髓经独自云游天下。
全寺的僧人，看到易筋经后全都是激动不已，他们都知道这是一部上乘功法。只是苦于不通，梵文，寺中有僧人对梵文略知一二。于是都各自的翻译，练起来了易筋经里面的功夫。
可是他们的翻译水平不同，个人见解不同，使得少林后来的功夫多如牛毛，门派满天下。
其中一位僧人颇有见识，心想达摩祖师留下经典，绝对不是小道小术。我一定要找人将这个经书，完整的给翻译处理，于是带着易筋经游历天下。终于在峨眉山见到了西竺圣僧波茨米地。
波茨米地看到易筋经大喜，开始翻译易筋经，就这样，易筋经功法才开始流通与少林，闻名于天下。
二祖慧可大师，云游十方，到老才回归少林。也带回来了，洗髓经的中文本。
洗髓经是慧可大师自己翻译的，这套功法已经越了一般的功法，可以修禅悟道见性成佛。从此成为了少林寺历代高僧修炼的秘密法门，到这个时候寺里的僧人才现易筋和洗髓经两部经书是一体的。
易筋经和洗髓经的主要功效就是易筋和洗髓，何为易筋简单的说易就是变化，筋就是筋络，易筋就是改变筋络。人体骨骼之内，肌肉之外，四肢百骸，无处不为筋落。
人体的血肉之躯，是由先天和后天生长而成的。... -->>
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