请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

骑士文学 www.74wx.cc,最快更新星娱幻想最新章节!

    “初珑啊!今天表现的不错,回去有练习吗?”今天一天的培训任务原本徐辰骏是打算要用上一整天的,但是apink成员们的出色表现却完全出乎了徐辰骏的意料之外,非常的出色!

    几乎完全不需要ng全部一遍通过,而这还不是让徐辰骏最吃惊的地方,而是这些女孩子的表演似乎都有了灵气,比之前生硬的表情完全不可同日而语!

    “那当然!怎么可以让oppa这样小看我们,我们之前只是没有抓到诀窍罢了!”尹普美非常得瑟的说着。()-----““””阅看阅精彩,阅读阅回味,是你阅读小说的首选。

    人的确是会成长的,而且在打击之中成长的速度也要比正常的生活、训练要更快,也许是徐辰骏昨天的‘打击’生效了,她们几个回去之后就开了个小会,花了好长的时间来总结出了自己的不足之处,互相印证,自我学习不断进步。

    所以这样导致的结果就是今天她们的表现完全出乎了徐辰骏的意料之外。

    不过她们似乎还是高兴过的太早的,即便进步很大,但她们现在的水准依旧还是很低,在徐辰骏的眼里依旧是破绽百出,只是比起之前要好上不少罢了,所以徐辰骏也就帮着指点了一些演技上的问题,顺便还在电脑上完成了her》的剪辑。

    在彻底的完成了自己的任务之后,徐辰骏也准备着要离开cube了,这几天忙昏头了,赶紧回去睡一觉补充补充精力。

    可是却被apink的七只硬拉着一定要去吃庆祝火锅,不去还不行,不去就被她们认定为不给面子。而这还不是最让人郁闷的地方,最让徐辰骏郁闷的是她们吃的火锅竟然连一点肉都没有,这可让徐辰骏这个肉食性动物一点兴趣都没有啊!当徐辰骏说要付钱请吃羊肉火锅的时候却被一致的拒绝了,连孙娜恩这一只隐藏的吃货王者都忍住了自己对肉类的渴望,乖乖的吃起了对徐辰骏来说完全无异于传奇的‘青菜火锅’!

    尼玛吃火锅只吃青菜,这还吃个鬼啊!还不如不吃!

    这一桌的青菜实在是搞的徐辰骏一点食欲都木有,看了这一锅东西,说实话,很少人会有什么食欲的,全部都是蔬菜!

    说是火锅,徐辰骏还是觉得白煮蔬菜这个名字更加适合眼前的这一大锅东西,看了就有些倒胃口,就算是要保持身材,这也太苛刻了点吧!

    徐辰骏无奈的问,“话说你们都没有想过要用运动来代替节食来保持体重吗?”

    “不是没想过啊,实在是因为效果不太好啊,就算是按照老师的那些办法来运动,也还是效果不明显,有的时候甚至直接就没有什么效果,oppa你以为我们不想吃好吃的么?”孙娜恩有气无力的说着,她们几个除了年纪最小的吴夏荣是属于吃不胖的体质之外,其他人都是正常人,吃的多了就自然而然的长肉,所以她们都不敢多吃。()

    徐辰骏善意的笑了笑,“那是因为你们练的不到位,现在网上不是有很多练瑜伽减肥的么?你们可以试试啊,只要能坚持下来效果肯定不错,而且对身体柔软度也会有所改善,效果还是不错的。不过我还是要提醒你们一下,做瑜伽可不能只做其中的几个动作,要练就要练全套,这样才会有效果,只练身材以后出道很容易会被累垮的。”

    “瑜伽吗?话说这个真的有用?感觉瑜伽的运动量好像不是很大啊。”朴初珑现在说起运动都有些浑身疲软的感觉了,最近这几天的训练的确是有些太累了,不过为了应对即将到来的出道,累一点也是值得的。

    徐辰骏摇摇头表示,要教她们一点实用的东西完全没有任何问题,“如果你们相信oppa的话,这锅东西东西就别吃了吧。”

    apink的七个女孩都有些面面相觑,一时之间都不知道怎么做决定。

    “好吧,既然oppa都发话了怎么能不给oppa面子呢?欧尼,这个就倒了吧。”作为肉食动物以及徐辰骏的忠实支持者,吴夏荣小童鞋已经直接打算要动手倒掉了,反正她吃不胖吃的再多也无所谓。

    还好徐辰骏眼明手快,拦住了她的手,“有没有这么浪费啊,直接加肉就好啦,这个汤底又没有什么问题。”

    “哦,我还以为oppa是要我直接倒掉呢,哈哈,误会了。”吴夏荣貌似有些尴尬的说着,只是徐辰骏在她的脸上完全看不到任何的不好意思,貌似这妮子看到这种纯菜宴就很反感。
>

本章未完,点击下一页继续阅读

白领情缘美丽的儿媳妇

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”