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p; “既然这样,那你们就先去休息,下午训练的时候我会叫你们的。”

    千羽说完之后,众人齐呼,没过一会儿就跑没影了,实在是上午的训练有点累他们要回去好好休息休息。

    时间很快就到了下午,千羽到宿舍把他们全都叫了出来。

    马红俊他们出来的时候还打着哈欠,看来还是有点困意的。

    “羽哥,我们下午怎么训练啊。”

    马红俊打着哈欠疑问的看着千羽,现在他们没有到上午训练的地方去,而是跟着千羽到别的地方。

    “等会儿你们就知道了。”

    千羽冲着他们神秘一笑,很快几人就来到了一片草地上,可是这片草地上却竖立着几十个木桩子。

    这些木桩子有粗有细,最粗的有十五厘米左右,最细的只有五厘米大小。

    马红俊他们看着这几十个木桩子都充满了了疑惑,“羽哥,这些都是给我们训练的?”

    奥斯卡指着这些木桩子问道。

    “是的,这是今天下午训练的一部分,很轻松的。”

    用这些木桩子训练?这怎么训练啊,难道让我们拔出来吗?

    马红俊那小脑袋瓜想了半天也没有想出来。

    千羽看着疑问的众人说道,“你们要站在这个木桩子上,然后来回的走动,熟悉之后在进行跑动,就像这样。”

    说完千羽就一跃而起平稳的落在木桩子上面,然后在每个木桩子上面来回跑动,速度很快但又很轻松。

    马红俊看着千羽轻松的样子一脸恍然,然后大声的说道,“就这啊,羽哥这很简单吗,看我的。”

    说完马红俊纵身一跃单脚站在了上面,“我说嘛,很轻松的。”

    马红俊站在上面得意的说道,他刚想迈一步学着千羽到另一个木桩子上面去,却没想到,脚下突然失去了平衡,身体左右摇晃着。

    “哎呦~”

    马红俊扑通一声摔在了地上,揉着屁股,还好这一片地面是一片草地,要不然马红俊的屁股可就遭殃了。

    “羽哥,这上面根本就站不稳啊,我怎么看你那么轻松啊。”

    马红俊一片揉着屁股一边冲着千羽说道。

    看着马红俊这个样子千羽笑了笑,于是看着奥斯卡和戴沐白说道,“刚刚红俊的下场你们都看见了,这个东西就是训练你们的平衡性的,等你们什么时候像我那样了你们也就练好了。”

    “当然这只是初步训练,这个木桩练好了你们就可以进行下面的了。”

    “看见你们身后两棵树中间的那个绳子了吗,进阶训练就是这个。”

    马红俊他们扭头看向后面,确实两棵树中间有一根绳子绑着。

    “进阶训练就是在这条绳子上自由走动。”

    说完千羽又跳到绳子上面来回走动着,然后用脚摇晃着绳子,身体特别的平稳。

    看着千羽这轻松的样子他们又升起了一种错觉,我上我也行的错觉,可是又想到马红俊在木桩子上面都能摔下来,他们立马就把这个念头抹除了。

    同时在心里警告自己这个很难很不简单,不要高估自己不然会受很多苦的。
白领情缘美丽的儿媳妇

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