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第二天一早，天才刚蒙蒙亮，附近觅食的动物也才刚刚起床，而院子里李凯已经一早就站在那等待强僧的到来，他本就是一个善于吃苦的人，因此早起对他来说也是家常便饭。
过了五分钟后，强僧也来到了院子当中，准备开始第一天的特训。作为第一次的特训强僧有必要和李凯说一下他心中的一个计划，也好让他有个心理准备。
“小李，因为你从小营养跟不上，我们现阶段的特训主要锻炼你的身体机能和灵力的控制为主，肥波已经帮你调至出了适合你的营养药剂，但是这些营养药剂必须是由你自己支付，也就是说你现在的存款只能支付一个月左右，因此，一个月后你必须自己单独出去执行第一个C级以上的任务，也算是我们对你的考核。”
李凯自然没有什么意见，既然队长已经拟定出了完善的计划，自己的目标只要完美的完成队长所交代的任务就行了。强僧说完之后便开始了第一个训练项目，这个项目非常的简单，那就是跑步。
人类是从开始直立行走发展而来的，因此跑步也是提升身体机能最简单也是最有效的办法，不过这次的跑步可没有像平常那么简单，在出发之前强僧交给了李凯一套护腕，和一对护腿让他穿上。李凯接过这几件物品，手上突然传来了沉重感他一个不小心差一点就没拿稳，原来这四样东西竟然都是重达200度公斤的负重器。
这一下可彻底苦了李凯，带上负重器后他感觉自己仿佛深陷在泥潭之中，浑身的不再在，活动远没有想之前那么灵活，可惨的是
强僧并没有选择平坦的公路，而是另一条崎岖不平的山路，一路上李凯不仅要保持速度跟紧前面的强僧，还要不停适应高低不平所带来的阻力，光是这些就罢了，因为山林里空气潮湿，地面也变得非常泥泞，这顿时让训练的难度成倍的增长。
两人刚跑了半个小时，强僧任然保持一开始的速度，脸不红气不喘，但是李凯已经是汗流浃背了，身形也开始慢慢变形，呼吸声也慢慢开始没有了节奏。
奔跑一直持续着，强僧任就不紧不慢的跟在前面突然回过头说“你要是觉得撑不下去，我可以让你休息一下，你也可以让我随时终止这次训练或者降低难度。”
这句话是强僧故意说给李凯听的，想看看这小子的意志力到底是不是他所想的那么强，但是李凯听后没有任何的犹豫斩钉截铁的说“不！这样的强度还不够！”
李凯说完，便立即挺直了腰杆，努力调节着自己的呼吸，强僧听到李凯的回答心里可是乐开了花，光凭这份意志力，联邦里就没有几个臭小子能比的过他的。
时间一分一秒的过去了，这次的训练足足持续了两个小时才到达目的地，李凯到达目的地的后双腿已经在不停的颤抖，但是就算只这样他也只是吧双手撑在膝盖上，不让自己坐下。
而旁边的强僧龇着牙笑着说“怎么样还能继续下一个训练吗？”
“喝~~喝~~可以没问题。”
“好！跑步是训练你的身体，没有好的身体想到与灵力没有一个好的容器，很多人就是因为太注重灵力的修炼却忽略了肉体的重要性，导致实力提升越高，瓶颈越多，最后停滞不前，遗憾终生。而有了强壮的身体接下来就是对灵力的掌控能力了。”
强僧说完指着前面的一座峭壁说“看到这座峭壁了吗，接下... -->>
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