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《金刚体》上记载的外功修炼方法，说简单很简单，说不简单也不简单。这是我在具体实践之后得出的结论。
说它简单，你只需要站在瀑布底下接受冲击就行了，非常之简单，甚至不需要玩家做什么体力活；而说它不简单，那是因为我明显有点操之过急，第一次就选择了游戏世界中所知道落差最大，同样的也是冲击力在游戏世界中最强的一个瀑布——象鼻大瀑布。
“象鼻大瀑布”名副其实。整座“巨象山”就像是一只巨象矗立在“青龙城”的西南部鼻大瀑布”则像是大象的鼻子一样从“巨象山”山顶垂下，狠狠地轰击在山脚处的一块巨石上，并且经过千百年的冲击，那块原本百多米见方巨石被瀑布硬生生地冲击成一个直径在五十米左右的水池。
百多米落差所造就的势能，并不像我所想像的那么简单。刚开始的时候，我看到那“象鼻大瀑布”的巨大声势还有点微微担心。可是联想到自己已经处于“铜墙铁壁”的境界，怎么也能挨得住激水的冲击吧。
事实证明，我连在瀑布阿正下方坚持一秒钟的时间都不能够做到。我清楚地记得当我第一次小心翼翼地从水池底部爬上那块被我安置在正中心的基石上那一刻，自己被强大的冲击力直接狠狠地撞击回水池的那种狼狈模样，那一次我至少吞下了三口池水，鼻子中更是因为灌进了池水的缘故一阵的发酸，让我再次领略到了当年还没有学会游水前的那种尴尬感觉。
之后不甘心的我，再次进行了数十次的尝试，而每一次都以自己刚刚手脚并用地爬上基石还没有站稳就被瀑布水冲走而告终。最终证明了自己无法在段时间内征服这游戏中第一瀑布的我，开始退而求其次，在原本的基石旁边又辛辛苦苦地安置了一块，仅仅在瀑布的边缘部位接受修炼。
虽然不是在瀑布的正下方，可是我所受到的冲击力还是强得要命，不说那几乎是刀割一般的巨大力道，也不说整个身体在受到瀑布的冲击后那种全身酸痛几乎难以行走的狼狈，光是想要保持那种扎马步的状态，就已经是一个巨大的难题了。
每每我都会在坚持了十多分钟的内外修炼之后，被瀑布无情地冲进水池中；而同样地，我会在休息相同的时间之后，再次以疲累的身躯爬上那第二块基石，进行修炼。
也是从这一天起，玩家们突然发现原本的“象鼻大瀑布”中突然多出了一个和那些武侠片中一样在瀑布底下进行修炼的和尚。不过看到那个和尚的满是肌肉的强壮体魄，很多玩家认为也许这同样是一种有效的修行方法，光是能够练出一身的肌肉就已经是不错的结果了。
于是陆续的一些玩家加入了我的行列当中，并且像我一样扎着马步承受着激水的冲击。当然这些玩家当中，很多并没有和我一样坚持下来，少数能够坚持下来的玩家也是没有将太多的时间花在这方面。
毕竟他们不像我现在这样有足够时间和闲情来进行这种修炼。而唯一能够和我一起坚持的就是一个叫做“弥勒佛”的和尚了。听他自己介绍，他也是得到了一本关于修炼典籍，并且在听说了我在这里进行修炼的情况之后才加入进来的。
“弥勒佛”长得胖胖的，大概可以和张三相媲美，或许正是因为这个原因，虽然他本身的实力不怎么样，修炼更是比我还要晚开始，可是依靠着体型的优势，他居然可以站在我的近旁了。这不禁让在我心中暗叹，原来有时候体重优势还有这个好处。
时间就在这样的修炼过程中过去，不过我并不是将全部的时间花在修炼上，神”的修炼也是同步进行。
《如意形》，说起来就是一种武士技能书。它是一门内功修炼方法，更是一门专修经脉的内功心法，类似于少林的《易筋经》。在试过“如意形”之后，我赫然发觉它居然对我的经脉恢复有着一定的作用。这种作用几乎是微乎其微，不过敏锐的灵觉还是发现原本破损不堪的经脉在运行了“如意形”之后少少地恢复了一些，虽然这个“少少”的数值几近于零。
也就是说，只要我持之以恒，不但可以将自己的身体练至“金刚不坏”的境界，更可以恢复经脉。不仅如此，我的经脉虽然因为“太阳之力华之力”的相互斗争现在呈现一种残破不堪的现象，可是同样的它被扩大了好几倍。
经脉越是粗大，运转能量的速度越高，储存能量的数量也就越多。或许等到我依靠着“如意形”将自己的经脉完全修复之后，自己的“太阳之力华之力”这两门功法也可以突破瓶颈，迈入中级的境界。
相对于《如意形》的明显看得见的成效，第三本的《虚无神》就有点抽象了。就像它的名字一样，这一门功法虚虚无无的，以我的头部的灵觉为基础，对其进行修炼。可是事实上，我固然知道灵觉从头部出发，并且也知道它的具体位置，但我还是无法将它当作实质化的能量一样进行修炼。
《虚无神》恰恰就是针对我的这种情况所设。只不过经过几天的修炼之后，我还是抓不住半点的头绪。知道短时间内无法将之弄清楚的我，干脆暂时地放弃了这一门最重要的关于修炼法门，将所有的精力投注在形”的修炼上。
时间就在我和“弥勒佛”每天的的大眼瞪小眼中度过。而随着时间的过去，我也成功地实现了将“太阳之力”以及“太华之力”这两门内功心法配合着“如意形”一起修炼，使得我可以有更多的时间来进行形”的修炼。
一个月在这样的修炼中一晃而过。这期间发生了很多的事情，其中最大的两件事情当然还要数两个大陆上分别由“铁血门”以及“暗黑骑士团”为首的帮派以及骑士团势力组成的联军针对那在同一天出现的“魔人”以及“吸血鬼”讨伐。
“空空儿”听从了我的建议，并没有将自己放在讨伐军的显著位置，更没有当那个挑起者，反而是将自己放在附从的位置上。派出的讨伐部队更是门中的一些实力很差的玩家所组成的打怪队伍，让所有的帮派跌破了眼镜。
对此，“空空儿”对外的解释是给门中的新人一个锻炼的机会，并且在没有找到魔人的行踪之前，“铁血门”将不会派出精锐部队。言下之意，根本不将那个段时间内将三名高手杀死的“魔人”放在眼内；还有就是现在连敌人的踪迹都没有发现就如此的大动干戈，显得有些幼稚。
这些话，显得很是无礼。不过，对此没有任何的帮派有什么抱怨的。毕竟“魔人”的踪迹还没有发现确实是事实，这样声势浩大的讨伐大军显得有些夸张。
而在这方面，“西方大陆”的那些骑士团就做得比较不错，他们广派斥候，在游戏中各个地方进行搜索，并且每一个骑士团的精锐部队都会留下一部分处于待命的状态，随时准备应付到来的讨伐行动。
令人惊讶的是，“西方大陆”那些科学的做法并没有找到吸血鬼的身影，反倒是我们“东方大陆”这边的帮派联军发现了“魔人”的踪影，并且最终将之赶向了范围并不是十分广大的“苍乐山”。
百多个大帮派势力十多万的讨伐大军，将整座“苍乐山”重重围困起来，几乎做到了飞鸟难渡的地步。一天下来，“苍乐山”中的那些怪物倒霉了，不但被抽筋挖骨一番，更是成为了玩家们的口中美食。
那些修炼有成的怪物更是内丹被夺，所有修炼毁于一旦，即便那些有着几近灵兽等级的怪物，也经不住如此大军的压境，成为了某个或者几个帮派牺牲了不少精锐成员之后的猎物，而之后更是为猎物的所属问题发生了一些争执。反正一天之后，方圆三千多米高仅仅在两百多米的“苍乐山”上几乎已经没有了任何的怪物存在。
但，这并不意味着讨伐大军能够在那个“魔人”的手下取得什么骄人的成绩。“空空儿”传给我的消息是，现在讨伐大军仍然成功地将“魔人”围在“苍乐山那个代价却是以上万名玩家的生命换来的。
“魔人”那诡谲的速度，强大的攻击力，变态的防御力，简直成了玩家们的恶梦。帮派势力中对围剿“魔人”的事情最为热心的“快乐帮”，也就是当初那三个被“魔人”所斩杀的帮派，最先率领自己的帮众向着“苍乐山”的山顶进发，并且用半个小时的时间以及几千条玩家性命验证了“魔人”的强大性，让原本就为了具体利益分配产生纠纷的一些帮派势力直接从“苍乐山”撤走。
而更多的帮派则是处于一种观望的姿态，不进攻也不进行有效的防御措施，反正按照“空空儿”的话来说，也就是一种看好戏的心态。在看到“魔人”在半个小时之内至少制造了五千多个尸体之后，联军的军心已经散了。
帮派一个个地撤走，最终连位于第一位的“铁血门”以及它的盟友都一起消失在“苍乐山”，只剩下那个犹有不甘的“快乐帮”，仍然在那里大呼小叫，一方面是气愤“魔人”的强大性，另一方面则是暗骂众帮派的薄情寡义。
薄情寡义空儿”将这个词说出口的时候，我心中哑然失笑。事实上这一次讨伐“魔人”的行动从一开始就错误的。“魔人”固然实力强大，但也不用发动整个大陆的帮派势力进行围剿。
而大部分的帮派也是在还算势大的“快乐帮”的邀请下勉勉强强地答应的，组成讨伐大军之后更是为了最后的利益每天都要“商量”（其实是吵）个几回，以确定最终的利益分配。因为到现在为止，还没有一个帮派接下“游侠协会”开出的这个“帮派任务”，因为大家都对完成这个任务的成功性不太乐观。
所以，就这一件事情本身来说，里面根本没有什么的“情义”可言。一切都是“快乐帮”帮主自己因为包括他弟弟在内的三个高手被杀而弄出来的罢了。
于是原本应该轰轰烈烈的讨伐行动就这样虎头蛇尾地结束了，而我也再次恢复了平静的... -->>
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