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这可把本尊坑惨了，在一点准备都没有的情况下。
十多天之后的早晨，天气微冷。本尊刚从复制世界出来，就见到风情的电话打了过来。
“屎土豪，你今天可是醒的有些晚了，准备出发了。”
搞得本尊莫名其妙。正当这个时候，分身也从游戏世界出来了，见到了本尊。
“果然，你已经回来了，怪不得我收不到屎土豪的消息了。既然这样，本尊你陪屎土豪去跑步吧，我先回游戏世界了。”
“出发？跑步？什么鬼。”马仲达心中充满了疑惑。
“屎土豪，你在不在，赶紧起床，要坚持。”风情见马仲达没有答话，以为他还没有睡醒，毕竟这几天确实挺累的。
改习惯可不是一件容易的事情，每天晚上十点多就要睡觉，早上六点钟起床，对于夜猫子的他们可想而知是多么困难，七八年的习惯岂会说改就改。
对于生物钟紊乱，作者君本来并不是太过在意，但自从风情身体出现了一些状况之后，他就已经下定决心要改回正常人的作息习惯。
第一天一整天都没有睡觉，习惯了白天睡觉的作者君终于熬到了下午五点，终于熬不住了，本来打算第一天八点睡的，就这样提前了三个小时。
然而半夜两点多就醒了，醒来之后再也睡不着了，煎熬到了白天，又开始犯困，但是被作者君生生忍到了下午八点，倒头睡去，本以为可以睡到天亮的，谁成想醒的更早了，凌晨一点半就已经醒来。
醒来之后，同样的睡不着了，白天完全没有精神。这个时候，作者君发了一条说说，感叹自己的身体。刚好被风情看到，便有了一起改作息习惯的约定。
第三天作者君熬到晚上十点多才睡，本以为能睡个五六个小时，哪成想一点多被尿憋醒了。不过好在发泄了一番之后，又补了两个小时。
至此作者君才发现，越是极度劳累，越是容易进入深度睡眠，同时睡的时间越短。
不过，作者君依然会坚持，找回曾经失去的精气神。
作者曾经看过一篇文章，讲述的就是人身上的精气神，晚上十点到凌晨四点这段时间睡觉，是对人身体最有好处的。
失去的睡眠并不能够靠时间来弥补。作者君也会朝着那个方向发展，身体才是革命的本钱。
“啊，在的。”虽然还不是太清楚发生了什么，马仲达也只好顶着头皮硬上了。
“那好，别在墨迹了，咱们出发吧！”
刚走出房门，冷风迎面扑来，如果分身在他面前的话，他绝对会劈头盖脸一顿削。
“你特么的在游戏世界感觉不到冬天的寒冷，答应跑步。尼玛这个鬼天气起床都是个问题。”不过他想想风情也和他一样便释然了，现在的风情可是有病在身都可以坚持，自己还身为逗神还有什么好埋怨的呢。
慢跑了一段时间，身体开始热乎了，他开始与风情聊了起来。
“屎土豪，你有没有感觉现在的情形似曾相识啊！”
“汗，跑步的时候，还是少说话。保持气息的匀称。”风情一本正经的说道。
“咱们只是慢跑，聊聊天还有助于提高肺活量呢。”
“我去，对你无语了，你... -->>
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