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所谓内劲，总结为通、透、穿、贴、松、悍、合、坚。曰通，劲之顺也；曰透，劲之顺也；通透言自此至彼往来无碍；曰穿，劲之连也；曰贴，劲之络也。穿贴者，横竖连络之谓也，横络为贴，竖连为穿，属阳伸筋拔力，以刚坚凝结之意谓也。曰松，劲渔者，柔之极也。曰悍，劲之萃也。悍者刚之甚，健之极，气血结收之谓也。盖柔能济刚，刚能济柔也。曰合，劲之一也；曰坚，劲之能也。合者，周身骨节合而为一也；坚者，横竖斜缠直之谓也。
所谓气，由呼吸吐纳所产生的内部力量，依靠真气在体内运行而能作用于外部的妙用力量。
现如今各门各派所学工法，基本都是包括了气和内劲的修行，内劲是通过武术修炼使得全身骨节通灵，心意贯通而获得的一种能随意转换方向、变化大小的力。而气不仅有增强爆发力的作用，更有温养己身，得到超脱的妙用。二者相合据说达到高深之处能有乘云上九霄，贯虹入冥渊之能，且不提移山倒海之能。
“啧啧。。。如真有这般手段岂不是和传说中的神仙无异，估计也是夸大的说法，难已信之啊。”曹浩看着《草莽经》开篇所讲之内容前面练劲及练气倒是有所见闻，但上天下地这般神通，也只见于传说志异之中，不可信得。
“行气有八法，练劲有八意。。。。。。”
曹浩翻阅着《草莽经》慢慢沉迷于其中，字里行间的蕴意，都对曹浩有着莫大的吸引力，轻轻放下手中《草莽经》，回忆着经书所诉的气感，缓缓的闭上眼睛。
盘坐于床的曹浩，冥思幻想着自身一年集中在下丹田脊椎之处，就好似身外有一双眼睛看着自己的丹田，默默呼吸吐纳，腹部缓慢起伏，一吸由上而下，意念过头顶百汇，顺脊柱往下至下丹田停顿一息，气息再由丹田往上经胸腔缓缓往上呼出，只是几次呼吸吐纳之间，曹浩便已察觉到，腹部有股暖暖的舒服的感觉，让初次实验的曹浩有种忍不住想要呻吟的感觉，一种由内而外的舒适感弥漫全身。
“居然这么快就有感觉了，难道我还是个武学奇才，呵呵。”曹浩对于书中所说的一般人练习气功能有两三天产生感觉的便已是能在武学之路上有所建树的，而自己仅仅几次循环便能有感觉，感觉有点儿不可置信。
“不过这练气，还真是舒服，接着来，呵呵。”想不通其所以然的曹浩，曹浩便觉得更为实际的不是自己的武学天赋，而是这一个月自己能够达到何种程度，不然天赋也只是潜在的。而实力才是实在的，是以随即收摄心神再次入定，渐渐曹浩呼吸越来越慢，夜晚虽凉，但是曹浩却面色红润毫不见，半点冷意。
不知不觉，已是一夜过去，鸡鸣日升，紫气东来。曹浩似有感应便从入定之中缓缓醒过来。
“居然过了一夜了。”曹浩淡淡的说道，人还未从状态之中完全苏醒过来，语气清冷如九霄降下谪仙，不似凡人一般，却是曹浩初次行气，不能控制己身，身心舒爽自然流露所致身心超脱的感觉。
见天已亮曹浩便起床洗漱，用过早饭之后，便对《草莽经》内所诉的练劲起了心思，“练气一夜却毫不见疲累，还真的是只有自己体验过才知道，练气真有其事，不然如此神效谁会轻信，估计这练劲也是如同描述的那般吧。”
“嘿嘿，试试不就知道了。”
经过了昨晚练气的感悟，曹浩对于书中所诉种种神妙，确信了一份，内心兴奋之下更是忍不住的摆开架势按照经书里面的练劲之法，练习起来。
内劲的练习，经过无数的先辈探索，慢慢的探索出了五花八门的套路，内劲却不是一练便能产生的，而是通过招式套路不断开发人体而得到。在未练出内劲的时候，招式套路也只是一手一脚的力道，而练出了内劲的人根据层次不同，可以调用不同程度的肉身力量，最高层次运转随意，一念之间随意调动人体各部位的力量，一般人成年后都能或多或少都能够调用腰部力量，较之婴儿孩童有大不同，就是这种意思。
“咦，曹浩，你这是在练劲？”刘震从自己屋内出来看到曹浩子门前院内的架势，与李管事的平日所练的有相似之处，但碍于自身没有接触过，眼光有限所以也不确定，是以有此一问。
“是的，刘大哥，正是《草莽经》里面的练劲功法，刘大哥这是要去哪里啊。”
“呵呵，我去李管事那里，有事情要做，你先练着吧。”刘震脸上的嫉妒神情一闪而过，虽说昨天一番交谈，让刘震对曹浩颇为满意，但是毕竟此人还是自己带进的丁府，而现在却已经开始习练武功了，而自己却还只是一个低级的仆人而已，这叫刘震心中的妒火开始燃烧，但是又没有好办法，现在的曹浩可是二公子要的人，所以只能在内心妒忌一下而已。
“哎，刘大哥，等等，我和你一起去。”曹浩想起昨晚自己练气时的感觉，和书中对比有所差异，虽然幻想了一番自己有武学奇才的资质，但是也只是幻想而已具体是什么回事还是找个过来人问问好点，而且去学习下以后练起来更有方向也是好事，是以匆匆收势，和刘震一起往李玉的住处走去。
“嗯... -->>
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