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想想原著中那元婴后期的大衍真君不也是各种稀奇法门无数，对老魔帮助极大么？更何况这位上古化神大修了。
这种煅体之法，被称为《精元煅身》，是将体内精纯的灵力，先一点点炼化入体内精血之中，再通过精血，先从骨髓开始进行煅炼，待骨髓之中灵力饱和后，再将精血搬入五脏之中炼化，之后再是肺腑，最后是筋骨皮。
如此一个周期下来，体内的灵力会耗去半成左右，而精血却是要损耗近两成。
所以在修炼这种煅体之法时，需要辅以大量补充精气的药物补充体内气血亏空。因此，季东在散功的阶段，也会多花去一些时间。
不过这种代价也是极为值得的，起码可以让自己散去的灵力，有六成以上得到充分利用，对肉身也有极大的煅炼价值。古之体修，就有一脉是专门修炼精元灵力来煅体的。此法比其他体修相对来说，修起来更难更慢，但也能让身体更精纯，肉身之中少去更多杂质，日后的修行潜力也会更大，肉身资质也会更纯正更佳。
比方说那《明王决》在修炼之初，就需要尸王内丹和舍利等外物辅助，这种方法归根结底，还是继承了魔功的急功近利不择手段，并非古之正统体修一脉所推崇。
当然，这些问题在原著老魔身上，似乎也不算什么问题，毕竟他运气好，一路修炼过来，不知吃了多少天才地宝，就算身体上有隐患，也一点点的修复排除了，就连仙界的仙丹，老魔都吃了不止一粒，所以跟他不能比。
能有机会走正统修炼之路，季东自是不会在乎多花点时间，多费点功夫。
日子就在不断的散功、煅体、补血中度过。
每个月都要消耗几斤血，每个月也都要散去半成功力，不过于肉身而言，每个月也都更强健几分。
十一个月后，季东终于将自身的修为散到了侃侃晋级筑基初期的程度，一身灵力也十去七八。不过肉身也得到了不小的提升，起码在不使用灵力催动的情况下，即便以中阶法器的坚硬和锋利，都很难割破皮肉。
除此之外，季东如今的肉身，线条也更加明朗清晰，若说一年前，季东的形体还算的上有一种白皙的柔美之感的话，那么如今的肉身，则多了种阳刚的气质，肌肉线条也非常清晰了，看上去也更有男人味。这一点，也让带有前世审美观的季东，相当的满意。
如今功力已散，意味着季东第一次重修开始。
之前去天星城采购了不少现成的药材和丹方，加上王振利用掌天瓶培养的，又凑齐了十几种筑基期丹药，并且在季东闭关的这十一个月里，王振也将之都一一炼制了出来。
接下来，季东只需要继续不断地嗑药升级就行。
另外，为了弥补洞府灵脉中灵气的不足，季东也大手笔的布置了一个大型聚灵阵，以每天消耗一颗中阶灵石的代价，极大的提升了静室之内的灵气浓度。
又是嗑药，又是聚灵阵提升灵气，又有补天丹不断提升着资质，季东有绝对的信心，可以更快的重回假丹期！