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nbsp;周师范无奈的摇头，随后道："随着支数的增加，相应的也越容易察觉到杂念，首先努力维持一根的火焰30分钟吧。食禅结束后，就来吃早饭吧。"
风白捂着肚子，无奈的说道："果然，我说师傅怎么早上不做早饭呢。原来第一道考验，现在就已经开始了。"
人在饿肚子的时候，是最容易产生杂念的，如果在这种情况下还能保持笔头草的燃烧，那么对于食义的精进，也有很大的帮助。
周师范走后，风白再次入定，开始传递感谢之意。
笔头草再次燃起火焰，开始缓慢燃烧。
笔头草如同竹子一般，每一部分都有一个小节，而每一节，可以支撑燃烧30分钟。
而风白现在的目标，就是保持火焰，让其燃烧掉第一节！
但是说起来容易，做起来难。
本身维持住感激之心就十分困难了，但是现在还要保持这样的状态，坚持30分钟，这才是最难的！
第一次，风白坚持了一分钟，就已经感觉到身心俱疲，完全没有办法继续坚持下去了。
其实如果潜心钻研一件事，估计很多人都能做的到，比如打个游戏，集中注意力玩个几个小时都没有太多问题。
但是难就难在，要让你完全摒弃其他东西，心中完完全全的去保持一个思想，这就十分困难了。
...
三十分钟下来，风白已经累的有些脱力了。
因为根本没吃早饭，肚子一直闹情绪，风白的心思怎么还能坚持下去，一直在被饿肚子的咕噜声给折磨的老是走神。
强行不去想他，但是又会被别的事情给干扰。
一来二去，风白三十分钟里总计也就让笔头草燃烧了五分钟不到。
周师范走了进来，看着已经一脸生无可恋的风白，无奈的笑了笑道："第一次做食禅，你这样也算可以的了。现在来跟我去吃饭吧。"
"吃饭！"
风白顿时感觉自己有了活力，一下子就从地板上跳了起来，然后开始催促这周师范带着他去吃饭的地方。
但是，很快，风白就笑不起来了。
吃饭的地方，那满满一缸的蛋入饭，风白都快哭了。
蛋入饭，每一粒米中都有一颗小小的蛋，烹饪之后就是松软可口的水煮蛋饭。
但是这烹饪之前的米就和生蛋一样，非常易碎，如果用器皿来装盛，蛋入饭就会收到冲击而破裂，随后导致周围的米粒全部破碎，从而导致口味变得极差。
"我说，不用筷子，我用我自己的能力盛米粒可以吗？"
风白一脸哀求的说道，同时对于这样的吃饭体验，也是感到极差。
看着风白哀求的神色，周师范笑着点点头道："可以，但是这可是精细活，和大手大脚的进攻不同。"
"了解，看我的吧！"
一听可以使用能力，风白也是来了精神，操控着力量将米粒大小的蛋入饭一粒粒的托举起来，同时还要小心的防备不让其他的蛋入饭受到碰撞。
这种操作确实是精细活，哪怕风白在我英的世界都锻炼过。
但是一个人，和一个米粒大小的蛋入饭，还是有很大的差距的。
小心翼翼的盛了一小口的饭，下一刻，由于太过紧张，打碎了一颗蛋入饭。
随后...
风白看着一缸雪白的米，瞬间化为了黑米。
等周师范将黑米和蛋入饭两种米做出来的饭端到风**前的时候，风白也只能接受这两碗卖相差异极大的饭。
黑米饭不用多说，完全一股煎蛋煎成焦炭的口味，难吃一场。
而正宗的蛋入饭，入口香甜，回味悠长，一股扑鼻的蛋香味直冲脑门，松软的口感，简直让人欲罢不能。
"决定了，等练习好了，我要用蛋入饭酿制一种米酒！"
美味的口感征服了风白，同时也点燃了风白心中酿制新酒的决心！