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所有人都在努力训练，以至于下午四点多结束，所有人胳膊都动不了了。
陈晨先给露思和小玖按摩了。她们第一天最容易受伤。随后又按摩了六个。这才开始做饭。
吃了饭把剩下啊按摩完。这样才十点钟。最后按摩的是妹妹和麦麦，两个人小丫头趴在床上让陈晨给她们按摩。
麦麦说：“小保镖，你太厉害了，我们都不知道怎么办了。”
陈晨笑着说：“你们先练着等体能上来了，我教给你们一些招式。因为你们出去面对的不是会武功的人，而是丧尸。你们只要会六招就够了。先练着吧。”
妹妹说：“小保镖，我和麦麦力气太小啊，咋办？”
陈晨说：“多练多吃，别怕胖。”
妹妹嗯了一声。
就在这时，姜妍来了看到两个丫头这么舒服开口说：“呀，是不是我来的不是时候？”
麦麦说：“妍姐，我可没有抢你的小保镖。”
姜妍拍了她一巴掌：“你还说？”
妹妹笑着说：“妍姐，你太爱吃醋了。”
麦麦爬起来说：“妍姐，最不可能的是我俩啊，你应该防备晨姐和梦妍。”
姜妍嘿嘿笑了。
“别瞎猜了，我就是逗你们玩而已。我还真吃醋啊。”
妹妹嗯了一声说：“所有人都说你吃醋了。”
姜妍坐在沙发上说：“我才没有，我吃啥醋，小流氓嘛，那不可能。”
麦麦跑出门口说：“我才不信。”
陈晨岔开话题问：“咋了姐，有事？”
姜妍说：“我，我刚刚忘了问。下午你和她们三个商量好的，还是真打？”
陈晨说：“这个没必要商量，因为你们学的都是表演性的招式，华而不实。不过入门够用了。”
姜妍点头说：“是真的就行，我有点懵了，学了半天还看不到结果。”
陈晨一边按摩一边说：“练武这件事你已经太晚了。不过可以先锻炼身体。招式学会就行，要理解，而不是死记硬背。”
姜妍点头，站起来就走。陈晨说：“等下。把她带走。”
姜妍回头一看妹妹已经睡着了。
“算了，你胳膊没力气。”
陈晨说着抱着妹妹送到一楼房间，随后回来躺下休息。
一晃就是十天过去了，这天晚上，陈晨正在给金晨按摩，一边的姜妍坐着。
“妍姐，问你一句话。”
“咋了，有什么重要事？”
“才来的两个人怎么样，训练啊，做事啊。”
金晨说：“都挺好，尤其是小玖。很努力。”
姜妍说：“确实，这次两个人不错，比那个谁好多了。有了小玖，战队的实力涨了一个档次。对了，你什么时候交给我们招式。”
陈晨说：“明天吧，我出去找点东西。”
金晨按摩完，两个人一起离开。这次剩下梦妍，珍妮。梦妍笑着说：“小保镖，今天我还想全身按摩。”
陈晨笑着说：“你别睡这里就行，还得我去送你。”