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骑士文学 www.74wx.cc,最快更新英雄联盟之纵横异界最新章节!

    沙加学院,演武场内。一个整齐的黑色方阵如同被检阅的士兵一般,昂首挺胸,规规矩矩的站立在清晨的太阳下,显得格外的富有朝气。

    太阳初升,一个虎背熊腰的熟悉身影和另一个矮上半头的身影并肩走来。走近一看,那壮硕的身影自然是贺老师,而在其身旁,还有一个相对纤细不少的中年老师。

    “都有了!听着,这一个月的训练由这位李老师帮我代课,你们要好好训练,如果一个月后我回来检查你们达不到我心中的要求,那么,哼哼~~~!”

    说完,贺老师还抖了抖自己的身上那铁塔一样的肌肉,威胁之意,不言而喻。扭了扭头,贺老师又看了看站在方阵末尾的昊倬干脆的道,

    “你跟我走。”

    跟着贺老师走出了演武场,昊倬又来到了赵院长的住处。贺老师拿出一把黄铜色的钥匙,打开了赵院长院子旁边的一个小屋。原来昨天贺老师把昊倬的情况和赵院长讨论了一下,赵院长就给了贺老师这把钥匙,让他们在这单独的修炼室训练。

    进入小屋后,贺老师看见昊倬第一次来便解释到,“门口摆放的是练功服,是由精铁布打造。分别重五十斤,一百斤,一百五十斤不等,等会你就先把五十斤的衣服给换上。”

    闻言,昊倬也是点了点头,毕竟像他这种恢复能力的确需要更加强烈的训练程度。

    本以为赵院长的单独训练室肯定是各种器材完备。可昊倬却发现这里除了宽敞一点,空荡荡的居然什么都没有,心中不免有些费解。

    似乎看出了昊倬心中的疑惑,贺老师解释道,

    “其实在练肉阶段,人们不断的通过搬,举,挑,拿各种重物都是在损伤自己的肌肉,这也是为什么人们锻炼完之后会有一种全身酸痛的感觉。”

    点了点头,昊倬也是说道,

    “老师肯定是想说每次损伤过后,肌肉都会自己修复,而修复之后的肌肉将会变得更加强大。可这里什么都没有,我拿什么来损伤自己的肌肉啊?”

    “拿什么来损伤你的肌肉。”贺老师嘿嘿一笑道,不过,这一笑,顿时给了昊倬阴风阵阵的一种感觉。“当然是挨打,这样在负重与击打的双重作用下,你练肉阶段可以晋级更快。毕竟你练体太晚,必需采取点特说办法。”

    说完,贺老师脱掉外套,拿起一件看上去更为重的练功服穿上。望着满脸惊讶的昊倬,贺老师接着说道,“你以为我不知道啊,赵院长已经跟我说了,你能抗下他三招,而且恢复能力惊人。”

    说完,不给昊倬任何狡辩的时间就冲了过来。

    “呼!”

    贺老师看似体格庞大,不过速度却不慢,一瞬间就来到了昊倬身边。一招一啸虎啸拳就打了过来。

    身体向左一滑,昊倬准备躲过这一次攻击。不过事与愿违,那硕大的拳头还是打在了昊倬的右肩上。昊倬只好一个转身加旋转把这劲力给卸了下来,可正转的头晕脑昏之际,贺老师一只大脚直冲昊倬腹部。

    “我擦!”

    爆出一声粗口,昊倬马上抬腿准备给喝老师小腿一脚。不过毕竟昊倬战斗经验太少,而且速度上的差异是没办法弥补的,就在昊倬马上要踢中贺老师小腿的时候,贺老师脚像旁边一移,反转过来用脚后跟踢中了昊倬的小腿。

    泥人尚有三火性,昊倬再一次被击退几步后,重新站好,调整着呼吸,感受着肌肉的律动,一记二啸虎啸拳就向贺老师砸了过来。

    贺老师虽然不知道昊倬为什么突然敢向自己挑衅,手中丝毫... -->>

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白领情缘美丽的儿媳妇

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