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餐就去她的律师事务所上班去了,不过今天江洋可没有时间来完成周韵制订的训练计划,昨天是太困了,今天江洋可是休息够了。

    他就直接把nba里面的那一套搬了出来,虽然训练的强度不够,但是至少在中国,绝对是顶尖级的,看着江洋的训练,旁边的周韵惊的连下巴都合不上了。

    这一套训练方法,她以前也听说过,但是她并不认为这样的训练一个普通人可以坚持的下来,就算是cba的球员,也未必可以坚持的下来,但是现在江洋就在给她改变印象。

    昨天一整天的训练,都没有江洋今天教李权和余海一上午的训练有效果,当然也更加的累,不过下午江洋就不准备再训练他们了,让周韵找了一个教室之后,江洋开始给他们上战术课,着重讲解‘三号战术’的应用,江洋的战术就是一个半调子。

    可是毕竟也算是师从菲尔-杰克逊,练了半年月呢,控球后卫是球队的大脑。

    在场上任何一个位置上的球员没有脑子都能打,唯独控球后卫,是最重要的。

    因为球权和进攻的发起点都是在这个位置上,让人不是不防!

    菲尔-杰克逊最有名的战术是什么?三角进攻战术……其实这就是一个挂羊头卖狗肉的战术,但是如果真的可以摸清楚这个战术的精髓,那就非常的了得了。

    这个三角进攻战术,需要内线有一个支点,在公牛时是格兰特,到了湖人时是奥尼尔,这个内线的支点非常的重要,关键的时候可以用做内线第一进攻点,平常还需要串连。

    外线需要一个支点,这个支点在公牛时是乔丹,在湖人时是科比,关键时刻需要自己进攻,而且还需要串连球队的进攻,最后就是需要一个外线投手了。

    这就是所谓的三角进攻战术,当然这个战术说起来容易,但是真正做起来的时候很难。

    第一天讲完,李权和余海都听的云山雾照的,再加上太累了他们也没有办法。

    第二天江洋还是这个套路,上午训练,下午讲课!因为李权和余海打进了市级赛的消息,他们两边的单位都知道,这也算是一个荣誉吧!所以都给他们放了长假让他们打完再回来,所以他们现在才有这么多的时间在这里听江洋废话……

    其实李权和余海平常的时候也够不爽的,这么累的训练他们早就不想干了。

    如果不是因为周韵,还有晚上下班之后会过来蹭饭的周律在,他们早就不干了……

    半个月的时间很快就过去了,副赛也已经提上了曰程,7月13号,全男三人街头篮球邀请赛哈尔滨的副赛阶段,正式开始,而今天正是这场比赛的开幕式。

    江洋他们来参加比赛,他们的那帮哥们自然也不能闲着,董韦重新把自己的松花江面包给拾了起来,充当江洋他们的‘保姆车’,虽然这个保姆车有点太寒酸了,但总好过没有地方坐吧,而王力和韩明成也略表心力,韩老板买了三套球衣给江洋他们当队服,而王力就免费帮他们印上了名字还有号码……李权非常风搔的要了一个23,虽然平常江洋他们总喜欢管他叫假科比,但其实他最喜欢的球员是詹姆斯……

    余海要的号比较万恶,24,既然李权不当科比,那他就过来当科比吧!

    最后到江洋了,江洋非常牛x的选了一个……不是88,这么万恶的号码谁会用!

    江洋选的是66……一个同样万恶的号码,不过好像出镜率并不是太高。

    7月13号中午,江洋他们和周韵一起,坐着董韦的面包车,向着体育场飞驰而去。

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白领情缘美丽的儿媳妇

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