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骑士文学 www.74wx.cc,最快更新赎罪法则最新章节!

    内力能量融入肌肉之中,秦羽的肌肉骨胳顿时不断蜕变,吸收内力能量,肌肉柔韧性以及潜力都不断提高,这让秦羽的身体锻炼,以一种从来没有人想过的速度增加着。(百度搜索更新最快最稳定)

    时间流逝……

    秦羽本身实力也飞速增加……

    大半年后。

    赵云兴回去也有一年的时间了,秦羽十岁了。

    东岚山山道之上,秦羽眼神犹如鹰隼一般,系统错误!-0000000008, 112619180完全盯着前方,双腿迈开着大步飞速奔跑着,外人根本无法想象他的双臂之上还各带有五斤重的铁制护具,两腿上也各自带有十斤重的铁制护具,身上的铁制背心也差不多有二十斤重。

    秦羽极速奔跑着,根本不停。

    这负重加的部位不同,奔跑的困难程度也不同。如果仅仅背在身上,至少双腿跑起来还轻松点,可是负重加上手臂和腿上,这双腿奔跑起来就需要极大的力气。

    同样,这也是锻炼秦羽腿部手臂爆发力的办法。

    山顶已经在望,秦羽脸上不自禁地有着一丝灿烂的笑容。

    “这大半年的力量进步超过前面一年多的训练,肌肉的潜力以及韧性都提高了太多,而且吸收内力对于肌肉的柔韧性,远比其他锻炼效果更好。恩,继续努力!”秦羽眼中尽是兴奋,这大半年来来,每日深夜他不断的修炼内功,虽然丹田无法积蓄内力,可是身上肌肉却吸收了一部分散发的内力。

    此刻秦羽肌肉弹性以及柔韧性,甚至于潜力都高上了了不少。

    在暗中一直跟随秦羽的三大内功高手,心中也是惊讶无比。

    这三大高手一直暗中保护秦羽,他们也担心秦羽一个人训练的时候趁不住受伤或者晕过去,他们就可以出手救助了。可是这大半年来,眼看秦羽不断增加训练难度,增加的幅度甚至让三大内功高手心中都震惊,可是秦羽硬是都撑过来了。

    瀑布之。

    秦羽和刚才一样负重,扎着马步在瀑布之,受着瀑布激流的冲击。

    “喝!”

    在瀑布冲击,秦羽低喝着,还时不时的飞速击打出双拳,拳影如风如雷,一拳拳击打着瀑布。如此锻炼着手臂攻击力,那水花更是被击打的四处飞溅,阳光照耀,发出七彩光芒很是夺目。

    秦羽马步一定,则是古松一般动也不动。

    “负重增加,这腿部受到的压力果然大的多。”秦羽咬了咬嘴唇,努力让双腿站的更加稳。

    此刻,秦羽的双腿不但受到瀑布冲击力,还受到身上负重的压力,坚持当然困难的很。不过负重的存在,也让秦羽的重力增加,重心稳了不少。在瀑系统错误!-0000000008, 112619180布的不断冲击,秦羽双腿受到压力越来越大。

    达到系统错误!-0000000008, 112619180那种极限状态,需要的就是坚持。

    生理极限的巅峰,秦羽明显感受到,肌肉深处就涌出一股股热流,让双腿再次拥有了力量,因为肌肉吸收内力,如今每次达到极限突破的时候所感受的力量比过去都要大上不少,这也让秦羽进步快了许多。

    夜。

    秦羽闭眼盘膝坐在床上,不断吸收着天地灵气,而后转化成内力转入丹田中。随后那些内力就四散开来,不断被秦羽锻炼淬炼的肌肉则是如同路途饥渴的旅人,不断吸收着内力。

    一夜过后,秦羽睁开了眼睛。

    “和我想的一样,锻炼量越大,肌肉吸收的内力也越多。今天吸收的内力差不多是总量的五分之一多。”秦羽脸上有的尽是兴奋,内... -->>

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白领情缘美丽的儿媳妇

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