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身体受损。
不过，今天借助着前面两式，李潜龙的精气神，提升到了巅峰的状态。顺势强行的运行第三式。渐渐的身体变得柔若无骨，先是躯体，再是四肢，一寸寸的缩小下去。
无论是肌肉，还是骨骼，甚至身体之中的水分气体，都在缓慢的逼迫之中，缩小了。终于，李潜龙整个人缩成了一个团，挤压出了能够挤压的全部。
终于达到了第三式的程度了，李潜龙的一口长气已经用尽。驻站阶段，没有真正的踏入写手大门，一口气能够支撑的时间有限，最多比凡人多坚持个三四倍。
缩成一团的身体，根本没有办法呼吸，他已经尽量的吸纳气息了，可相对于一炷香的时间，还是相差甚远。李潜龙叹了一口气，还是不行。
按照之前的经验，《写手逆天诀——筑基锻体篇》的每一式，必须坚持一炷香以上，才可以起到作用。每一招的难度比上一招要难上数倍。
之前的第一二式还是人力所能够完成的，这个第三式便有些太强人所难了。或许这其中说不定有什么诀窍，可惜没人指点。憋气一久，身体之中，残存的浊气，在体内不停地冲撞，李潜龙的脸被憋的通红，正要松开。
这时候，一幅画面猛然的在他的脑海之中闪过。似乎画面之上，在第三式的图形中有一道隐隐约约的红线，那根红线非常的隐蔽，李潜龙当时只当是线条描写。
不是此时脑海中灵光一闪，他根本不会想到。那根红色线条，跟他呼吸的状态有关。身体缩成一团，呼吸也无法进行，只能够用内呼吸。
可是驻站期写手，身体还处于后天阶段，内呼吸是根本不可能的，这就成了一个死结，可是用什么代替呼吸呢。难道用元气代替呼吸，那一道红线，会不会是元气运行的线路呢？
几乎是下着意识，李潜龙运转元气，极限状态下，运行元气，比之前运转，难上几分。好不容易，把元气运转到腹部那道红线的位置，元气顺着线路运行起来。
身体一震，仿佛打开了某个窍穴一般。外界的气息，如同江河溃坝一般，喷薄而至，浑身上下一震清爽。成功了！第三式，成功了！
李潜龙心中一震兴奋，其实这个动作，相对于前面的两式，还稍稍的简单一点。不就是坚持么，他保持着这个姿势，坚持一炷香的时间。
大团的清凉气息，突然的从身体的各个部分出现。瞬间凉气扩散到身体各部，疯狂洗刷着他的躯体。在皮肤中，在身体中，甚至在骨骼之中，大团的黑色物质，被挤压出来。
在清凉之气的推动之下，元力运转到浑身各处，通过毛孔排出体外。短短的一瞬，就完成了洗精伐髓的过程。李潜龙感到全身一阵的舒爽，这是要逆天的感觉呀！
李潜龙沉下心来，凝神静气，体表阵阵金光闪烁，周围的天地元气不断的朝着李潜龙的身体聚集，悉数被李潜龙吸入体内。随着天地元气吸入体内，李潜龙发现，自己的体内的那些经络竟然是扩大了几分。