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初的学员选拔阶段，明星导师背对学员，仅选择声音，不受其他任何因素的干扰。导师如果有心仪的选手可按下桌上的按钮，椅子会由背对选手转向面对选手。只要有导师按下按钮，选手便能晋级。如有多位导师按下按钮，选手可选择跟随自己心仪的导师。每个导师可选择14名学员。当然，即便在这一阶段没有被导师选中也不用着急，学员可以在训练营继续接受培训，等待下一次机遇。最后一集“盲选”主要分为两大部分，先是第一次上台的选手，接着是之前遭到淘汰的网络呼声很高的选手第二次登台，称为“外卡战”。在“外卡战”之前没被选上的学员可复活。
第三步，导师抉择。节目第二阶段，“导师抉择”：四位明星导师选出自己的门下弟子后，将会对其进行专门培训，最终弟子们将会同台演出。14名学员由导师指定分成7组，两两PK同一首歌，谁去谁留由导师评定，，剩下6人由导师指定分成3组，两两PK，谁去谁留由导师评定，6取3，加上直接晋级的一人，至此四强产生。
第四步，导师对战。节目第三阶段，导师终极考核。在导师终极考核的阶段，一共分为三轮。第一轮，学员依序演唱，两两相较，主考核导师将选择表现略佳的一人暂时安全，三轮比较过后仍然安全的一位学员将率先拿到争夺“状元”席位的机会。另外三位学员则需接受来自全国的99家媒体的考核，得到媒体支持最少的学员将暂时告别梦想舞台。第二轮考核在被媒体评审留下的两位学员中展开，各自演唱过后，将由主考核导师和媒体评审共同决定他们的去留。规则是：主考核导师手中有满分100分，可以按照自己的意愿分配给两位学员，而媒体们一人一分，共99分，两项分数相加，得分高者胜出，和第一轮率先“保送”的学员一起接受第三轮终极考核，考核规则和第二轮相同，综合主考核导师和媒体评审的意见之后，得分高者将在队内登顶，拿到唯一的梦想席位率队出征。
第五步，年度盛典：节目第四阶段，节目第四阶段导师不参与评分，四强学员的命运和比赛的结果，将掌握在现场观众和全国99家媒体评审的手中。第一轮，四强学员将分别演唱一首歌曲，现场观众将通过手机认证的方式获得投票资格，通过比较现场观众投票百分比的高低，选出四人中的一位最先获得决胜机会，而获得支持率最低的学员将暂时止步于舞台；第二轮，支持率居中的两位进行较量，同样由现场观众投票选出谁更佳，优胜者将与第一轮安全的学员竞争“年度好声音”的席位。而最后强强对抗的结果，将由现场观众与媒体评审共同决定：现场观众的选择仍将核算成百分比计入分数（每1%的支持率记1分），而99位媒体评审将每人手握至关重要的1分，每位学员的最终成绩为观众支持分与媒体评判分两者之和，得分较高的学员即获封首季《华夏新势力》“年度新势力”的称号。
四位导师将不参与年度新势力的票选，国外版最后的结果也是由观众决定的，导师不参与。这一次导师除了会和学员一起上台演唱外，可能就是对他们的表现做出点评，鼓励他们，拉拉票。