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一回来,我噗通一下子就趴在了地上,感觉太累了,就算是躺在地上,也无比的幸福。请大家搜索(風雨小說網)看最全!更新最快的小说
马叔去做的饭,他做的饭是自己种出来的菜。自己养的牛,刚好他打死的那头牛,用刀子割了点肉给我炖了一盆子。
我本来吃饭就多,今天练了这么久,现在简直是狼吞虎咽,这一大盆子肉外加菜和馒头,被我一个人吃干净了。
“真能吃。”马叔诧异的说道。
“能吃咋的了,是不是心疼啊?要不我给你点钱?”我笑嘻嘻的和马叔开玩笑道。
马叔一丝不苟的说道:“能吃是好事,多吃点牛肉,对身体好,我不在乎那点钱。”
我恩了一声,问道:“那还有吗?”
马叔:“......”
吃过饭后,马叔跟我说。今晚上早点睡觉,明天早晨五点起床,负重十公里,回来还有其他的事情要做。
我啊了一声,往床上一躺就睡着了。
说实在的,我从来没有睡的这么踏实过,这一觉睡的。是一点梦都没有做。
第二天早上,天刚蒙蒙亮,马叔就把我给拽了起来,让我带上负重准备跑步。
虽然起的很早,但是我一点都不觉得困。因为昨天那一觉睡的很踏实。潶し言し格醉心章节已上传
我带上了负重,嘟囔道:“干嘛要这么早起?你要学鸡打鸣啊?”
马叔二话不说给了我一树条,让我别废话。
我赶紧把负重带上,然后跟着马叔出了屋子。
这次的路线还和昨天一样,也是十公里,往山上跑。上次我跑了半天才能跑回来,这次估计也差不多。
这一路上又挨了不少的树条子,回来的时候,已经满背伤痕了,我往地上一躺都能感觉得到丝丝的疼痛。
“马叔,还要练吗?”我躺在地上,歪着脑袋问道马叔。
马叔看了我一眼,说道:“休息十分钟,十分钟后我带你去练其他的。”
我哦了一声,赶紧趁着这个时间躺在地上睡了一会儿。
十分钟的时间很短。尤其是睡觉的时候,一眨眼就过去了,马叔把我拉起来,然后走到了一个牛棚子里。他把牛赶了出去,用绳子拴在了一旁的大石头上,然后领着我进了牛棚子。
牛棚子里面有一个黑色的大沙袋,这个沙袋和别的沙袋不一样,是纯粹的沙子装起来的,而且看起来好像根本没有经过筛选,里面的沙子还有一些小石粒。
接着,马叔又从一堆杂草里面拿出来了一对黑色的负重,说道:“把这个带上。”
我看了那负重一眼,麻痹。也很重,估计有我绑腿的一半重量。不要小瞧这一半重量,毕竟腿和胳膊不一样,胳膊拧不过大腿。
“这么重,带上有啥用啊?”我不解的问道马叔。
马叔没有和我解释,他只是催促我带上。
我哭丧着脸把那负重绑到了手腕上,然后问道:“该怎么练?”
马叔掏出来一个计时器,说道:“尽你的全力打,我看你一分钟能打多少,记住了,每一下,都必须用全力。”
我恩了一声,说知道了。接着我握紧了拳头,一拳拳的往沙袋上打去。
很快,一分钟就过去了,一共打了十七下。我觉得还行,毕竟绑着这么重的东西。
然而马叔摇了摇头,说道:“速度还是勉强可以的,但是力道不够。泰拳的关键就是力量,只有打出来了力量,你才有机会一招制敌。”
我摸了摸我的拳头,拳头上面升起来了一个又一个的小红点,摸起来还挺疼的。刚才打的时候没有感觉到,现在打完了,手疼的不行了。
“那你打给我看看。”我不服气的和马叔说道。
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