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一拳过后，一刻也不停歇，左拳水平伸直再次轰出，就这样楚飞云左一拳右一拳不断朝着身前的木桩轰去。
“大家注意，挥拳的时候手臂一定要伸平，这样才会发挥出最大的力道，当然这样也是最累的…”
楚飞云边说，便做，一拳拳不断轰击在木桩之上，大家也就照做了，不过很快大家便发现如此训练对于自己的臂力的要求是多么的巨大。
“轰轰…”
李峰和赵岩随着楚飞云的频率不断一拳拳轰出，木桩不断震动着，数百拳过后，很快便有人坚持不住了，如果只是正常的这样挥拳还好，但这还有二百斤的锁链在手臂之上，一些初阶武圣已经是坚持不住了。
与上次跑步训练情况大致相同，不断有人坚持不住，最后只剩下了楚飞云和李峰二人，两人又是轰出了上百拳之后，李峰再也坚持不住了，看着自己大人那副比昨天还要轻松自如的模样，李峰彻底崩溃了，大人难道是怪物吗？
怎么会有如此强悍的身体力量，楚飞云心中偷笑，右臂乃是天龙臂，左臂在换上了天魔手之后臂力大增比之右臂也不相上下，别说负重三百斤了（楚飞云的手臂锁链三百斤，腿部锁链四百五十斤。），就算是五百斤对于楚飞云来说都不会是什么问题，但别人哪里会知道。
“好了，初阶武圣一八百拳，中阶武圣两千拳，高阶武圣三千八百拳，巅峰武圣六千拳，没做到的都给我补上…”
“啊…”
听了楚飞云的话大家一声哀怨。
“有问题吗？”
“没有…”
“在正午之前还没有打完的，就给我滚到后山种菜去…听清楚没有？”
“是，大人…”
众人异口同声，大家经过了这段时间的休息也是恢复了一些体力，又开始不断轰去，整个训练场面异常高抗。
楚飞云的要求也是有道理的，经过多方调查楚飞云给每个阶段武者的要求都是这些武者的极限多出一点，楚飞云想要的就是大家能够不断超越自己的极限。
然而训练却并没有想象中的那么简单，这些还只是楚飞云今日训练量的一半，整个下午大家都在锻炼腿力，绑着锁链的双腿不断朝着木桩踢去，又是一轮训练开始了，按照楚飞云的原话太阳落山之前不能达到要求的就到后山去种菜。
大家哪有想去种菜的啊，集体咬紧牙关，把吃奶的劲都使出来了，最后所有人终于都完成了任务，因为那红石木的坚硬，不少人手上和腿上都肿了起来，有的还撞出了大水泡，楚飞云早就想到了这些，训练一结束一大批医护人员就赶了过来。
于此同时训练场之上支起了上百个烤架，顿时肉香四溢，楚飞云特别雇来的高等的厨师，还配上了数百坛的好酒，大家早就饿的不行了，大口吃肉大口喝酒，一天的疲惫仿佛在这一瞬间也消失了。
“各位兄弟们，在训练的时候我说话可能不太好听，大家请见谅…我楚飞云自罚一坛…”
楚飞云说着举起了一个大酒坛便朝嘴里倒去，一坛酒顷刻便已经下了肚去。
“大人，客气了…”
“是啊…大人…”
“大人，不必如此…”
……
“我之所以对大家要求这么严格，就只有一个目的，那就是让我们云魔军变强，变成大陆上的第一王牌之师，让那些狗屁的所谓名门正派闻风丧胆。我楚飞云再敬大家一坛…”
楚飞云说着又是举起了一大坛酒就朝嘴中灌去。
“大人，我也敬你…”
“大人，我也敬你…”
“大人，算我一个…”
……
众人暗叹大人果然不是一般人，喝酒都是论坛来的，大家也都是武圣强者，喝个一坛两坛酒也不成问题，纷纷喝了下去。
“我知道我的训练有些艰苦，但是更加艰苦的训练还在后面，我不想大家有人退出，我云魔之人，永不言弃，在外大家叫我大人，这是形式所迫，私下里，我楚飞云是这八十七人中最小的，小弟楚飞云敬各位大哥一杯，以后只要有我楚飞云在，不会让大家受一点委屈！”
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