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不得刚一进入凝血抱丹的瞬间就直接退出。全身气血才刚刚汇集一点，哪有足够的时间将之转化为内力。所以一般的六玄境武者在第一次凝血抱丹成功之后，要经过不少时间适应锻炼，慢慢延长凝血抱丹的时间，直到足够凝聚内力之后才能凝练出第一丝内力。
其实这也难怪，因为姚道玦的天资和修炼功法的原因，一身气血强大的离谱，远超其他六玄境武者十倍以上。
如此巨大的气血，就算凝聚的时间再短，其实也照样能凝聚出第一丝内力，更何况姚道玦进入凝血抱丹状态并不比普通六玄境武者短。
更重要的是，姚道玦不但气血庞大，意志力也远超其他武者，这都拜灰衣老者足足半天的残忍折磨所赐。而且姚道玦因为错误修炼玉鼎道章的缘故，血气中蕴含大量灵力，这多方面优势堆在一起，姚道玦就算想不凝聚出内力都难。
“哈哈……哈哈哈……哈哈哈哈……”
惊恐过后，姚道玦突然意识到自己其实应该高兴才对，因为最大的难关已经过去了。以后只要多加小心谨慎，基本再也不会有沉寂不醒的危险事件，而且自己第一次就凝聚出一丝远超功法中描述的内力。
内力啊！这可是凝真境武者的象征，代表着姚道玦战斗力即将质变的根本。从今以后，他便是更高一层的凝真境武者了。想到这，姚道玦没理由不高兴，于是忍不住放声大笑起来。
不过也不能从此就得意忘形起来，因为他虽然拥有了内力，但却还只是弱不禁风的一缕而已，此刻根本就毫无一丝效用。
他还需要把这弱不禁风的一缕内力慢慢滋养壮大，并不断消耗内力温养强化丹田窍穴，将之强化到足以承受六玄境时期，封藏的所有气血jing元所转化的内力为止。而这个阶段便是凝真境第一重天需要达到的目标。
至于为何要消耗内力滋养丹田，则是因为如果不消耗内力滋养强化丹田窍穴，丹田窍穴就只是一个普通窍穴，能存储气血jing元等物质，却无法存储气血jing元高度凝聚升华之后的内力。
接下来等到丹田窍穴强度足够之后，开始能积攒内力之时就是凝真境第二重。然后内力越攒越多，直至填满整个丹田窍穴，开始溢出丹田之时便是凝真境第三重天。直到这时，凝真境武者的实力才算真正开始质变，终于能主动调用内力御敌，一身实力从此天翻地覆，远超没有内力之人。
不过，有了内力和没有内力终究不同，凝真境第一重天虽然内力弱的可怜，但也仍然有着远超没有内力之人的巨大优势。因为内力的本质实际上就是武者气血jing元的高度凝聚后的升华之物，最基本的作用就是气血jing元原本能力的大幅强化。
所以，别看凝真境第一重天的武者内力只有几丝几缕，但这几丝几缕的内力，却相当于武者另外储备了大量压缩之后的气血jing元。如此一来，该武者虽然实力并没有显著变化，但体力却大幅提升，同等实力下，足以耗死对手。</dd>