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慕皓辰道：“凌盛的内力，猛如江河，又绵延不绝，当日我的确深受其苦。”李秋白道：“不错，蓬莱阁的内力便是这个特点。但我传你的“冰火玄功”心法，阴阳相济，练成后体内含有冰火之劲，气化阴阳，威力绝不在世上任何一种内功之下。”
慕皓辰坐在一块山石之上，脑海中冥想着心法要诀，调动丹田之气，将这股真气由“气海”向上，流经“阴交”、“神阙”、“水分”、“巨阙”、“膻中”、“璇玑”等任脉诸大要穴，真气尚未止歇，一股向上直达“神庭”，此处已属督脉，另一股真气由“云门”、“天池”二穴直通“手少阴心经”、“手太阴肺经”与“手阙阴心包经”三条经脉。
慕皓辰但觉周身百骸之间时而如烈火炙烤，时而如寒冰入骨，他真气每运行一个周天，这股冰火之劲便中和一分，待足足运行三十六个小周天之后，体内各条经脉间的冰火之气方能调和。这几个时辰之中，慕皓辰只觉自己仿佛于火炉冰窖之间来回游荡，自身五感亦被放大到极致，身周风吹草动、飞鸟过涧皆了然于心。
他站起身来，眼见西边红霞满天，才发觉自己竟不知不觉修炼了一个下午。但见云霞娇艳似火，如万千红绫在眼前烧灼，慕皓辰望着望着，眼中所见之景亦随之模糊起来，只见那随风飘浮的红云渐渐凝成一张妩媚灵动的俏脸，冲着慕皓辰时喜时嗔。
他心中一酸，心道：“我此番之所以能站在此处，实在是由我和徐姑娘之间的情分而起。可见情之一事，对一个人是好是坏，实难预料。但这绝不是徐姑娘的错，也似乎不是我的错，是凌盛的错吗？他表面落落君子，实则确是个气度狭隘、心狠手辣之辈，他自然有错，我也自然要找他报仇，唉，这么多的仇，我当真报的完吗？我一个籍籍无名的落魄之人，却能引来凌盛之辈的嫉妒，想来也是可笑。”
他转念又想：“我既然已离开蓬莱阁，那徐师妹这时又怎样了呢？凌盛自然不会为难她，反而会千般讨好她，但，但她是否就顺从了凌盛？倘若她不情不愿，依凌盛的为人。。。唉，不知我离开这几日中，她是否还挂念着我”
红霞渐渐褪去红衣，那张“俏脸”亦消失在暗青色的天幕里。慕皓辰长叹一声，转身回到了寺庙之中。
在无染寺的这段时日，李秋白与清灵时时谈论佛法与江湖之事，而慕皓辰便自己打坐练功，亦时常帮寺中沙弥做些劈柴挑水的体力活，如此一来，自己亦不算是在无染寺白吃白住，还可以强健筋骨，除了没有肉吃之外，倒也过的颇为舒心，山上野鸡野兔自然不在少数，河中亦有不少肥鱼，常常引得慕皓辰垂涎欲滴，但他每每捕捉了野兔山鸡，准备剥皮烤炙之时，耳中总听到无染寺中僧众打坐念经与木鱼之声不时响起，便苦笑道：“罢了罢了，佛门净地之前，本大爷便饶过你们几个小家伙吧。
这一日，李秋白带慕皓辰来到寺外的一片松林中。李秋白道：“慕小兄弟，之前上山之时，我的步法你可瞧见了吗？”慕皓辰道：“晚辈天资愚钝，前辈的步法实在太过精妙，只依稀记得十之二三。
李秋白点头道：“嗯，你能领会这些，已很不错。最近几天我见你内力修习已掌握了法门，伤势全无大碍，现下我便将这套步法中的关键秘诀传授与你。”慕皓... -->>
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