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p; 其实丁阳讲的道理大家都明白，接受的锤炼越强大，锻造出来的肉身也就越强大。只不过赵月儿出于心疼陆辰，所以才忿忿不平。
良久，陆辰屋内的动静才消停下来。
“额……”张胖胖等几名伙伴互相看看，上前推开陆辰的屋门，小心翼翼地向里面喊道：“辰哥？你还好吗？”
只见屋内一片狼藉，桌椅板凳碎了一地，就连陆辰打坐的蒲团也被无形的力量撕裂开来，陆辰头发和衣服仿佛牢房里的囚犯一样，衣衫不整，头发凌乱，但是肉身却是仍旧有着淡淡的金色，那是金刚不坏神功运功之后残留的力量体现。
陆辰正躺倒在地，大口大口地喘着粗气。
“奶奶的，这也太狠了点！”陆辰忿忿不平地啐出一口淤血，怒道，“这些元气团，简直就是在公报私仇！”
这个天地间的修行法则，使得陆辰自穿越到大千世界以来之后第一次搞得这么狼狈。
“哈哈！辰哥，真有你的！”张胖胖对他一竖大拇指，“整个乾坤大陆，由锻体境晋升引气境搞出这么大动静的，古往今来也就你一人！”
“滚蛋！”陆辰笑骂了一声，不过却是实实在在的感觉到肉身的变化，在元气力量锤炼的“魔鬼修炼”下，他的金刚不坏神功已经修成，接下来，在引气境的时候修行武侠神功中的内家心法，便可将金刚不坏神功实现内外兼修，神功大成！
因为华夏武林的练功方式是内外兼修，只修一方面，势必会出现个人偌大的短板，于对敌比试、修身养性均是不利，而且众多武侠神功，如九阳神功、乾坤大挪移、北冥神功，等等，都是先修心法，再施展武功，由内到外，内外双修。
但是大千世界不同，这里的修行体系就是先锻体，再引气，再炼神，接着化神，最后成为半神，一步步靠拢成神的大道。最基础的“锻体”和“引气”这两个境界，不能同时进行，锻体就是锻体，引气修炼内功就是引气修炼内功。
“好，现在我就算面对化神境巅峰强者，也有一战之力，面对接下来的各场大战，我有信心带领云阳分宗绝地逆袭，专治各种不服！”
陆辰暗暗想到，不禁嘴角扬起一丝笑容，攥紧了拳头。
“辰哥，你没事吧？”丁阳看着陆辰，关心地问到。
陆辰看向几名伙伴，心里一暖，“我没事，经过这么强大的锤炼，我的肉身无比结实，只不过你们晋升得太快，没来得及学习我的武技功法，有助于锻体的！”
“啊？什么武技功法啊？是你自创的？”张小胖惊讶地问到。
“额……”陆辰想了想，“算是我创的吧！不过现在说起来也没用了，其实原理很简单，就是铁砂掌、铁打功之类的，都是自虐型的武技，不练也罢！往后，我教你们一些我自创的其他武技！”
“好啊！”张胖胖的胖头如同小鸡啄米一般狂点，对于陆辰，他可是敬若天神，而且是未来必将成神的人啊！
“嗯，我先跟你们说一说大致的情况，”陆辰沉吟了一下，“你们每人先练好手头的武技，无为哥是双剑士，巩固一下‘铁剑镇天南’，月儿师妹聪明灵巧，巩固一下‘漫天飞星’，丁阳心智坚韧，练成了经典武技‘天雷落’，暂时先巩固这个吧，至于小胖……”陆辰看了张胖胖一眼，“既然你选择用了那把玄铁巨型重剑，那我就先教你吧！”
陆辰盘算的没错，其他三人，各有自己的长处，唯有张胖胖，资质上没有什么特别的地方，但是却在试炼之后深受他们这些伙伴出色表现的刺激，陆辰知道，张小胖表面上没什么，但是心里肯定是有些闷闷不乐的。
所以陆辰决定先帮助张小胖，而且张小胖花了重金打造的那把玄铁重剑，太像杨过的那把大剑了，也就是独孤求败使过的那把玄铁剑！
玄铁剑法，相传是剑魔独孤求败所创，传世的并没有实际的招式，只有神雕侠杨过根据独孤求败的练剑经历，通过对抗山洪、与神雕过招等方式进行修炼，练成一身自己的绝世剑法。没有招式，只有八字精要。
重剑无锋，大巧不工。
这八字玄铁剑法精要，最符合返璞归真之道，以无招可胜有招，其中境界，实乃通天彻地，暗含大智大慧。
而且，玄铁剑法也正符合张小胖这种对于精妙招式头疼的直爽之人的性格，普普通通的顺刺、逆击、横扫、竖劈，由领悟了玄铁剑法精髓的剑修使出来，照样有着通天彻地的威力。