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用完晚餐，方痕叫人收走餐具，并交待没有他的叫唤，不准随意来打扰，然后盘坐床上入定。他要进一步巩固修为，领悟大力王拳和四全拳的jing髓，那就能学六擒手了。
一缕黑烟从方痕的眉心she出，化为一个人身，正是纪凌萱。她直接坐下来，看着昏黄的油灯，陷入深思，也不知在想什么。
四全拳总共有四式，西风烈、波涛怒、天雷轰、撼山杀，每一式又有十多种变化，其着重在于“快、狠、猛、辣”这四个字上，其拳意通俗易懂。
大力王拳也有三招，分为天颤地抖、撼动山川、力葬乾坤，则是硬打硬的功夫，原是李天京的拿手戏，经过一番钻研后，现在的方痕如果打出，都远比李天京要厉害得多。
斗技全靠练，熟能生巧。方痕叫纪凌萱封锁空间，就在房里打起拳来，无论声音多大，外面都没人听到见。贵宾房本来就很宽敞，足够他大展拳脚。
呼呼呼！
方痕拳拳生风，打得空气一阵阵爆响。他也不是一味死练，而是边打边想，每一拳要怎样出招才能完全到位、发挥出最强大的威力。
除了勤习苦练外，实战经验更重要，因为练是练死招，与人对战则是活用所练习的斗技，所以又有百练不如一战的说法。
于是方痕练着练着就绕到了纪凌萱的身后，突然一记西风裂打出，直取她后心，去得又快又急，拳未到，风先起，刮得她白发飘飞。
眼见就打到了，那纪凌萱竟一动不动，方痕一惊，连忙收势，还好及时，没有伤到人。他十分费解，照说像纪凌萱此等修为，就算是睡着,在这种情况也会立即醒来并闪躲的，可是她怎么不躲？
“为什么停手了？”纪凌萱没有回头，仍是背对着方痕说话，原来她一直都很清醒，就连方痕出什么招式，单从劲风她就分辩得出，完全等于背脑长眼睛一样。
“我还想问你为什么不躲呢？习武要人陪练才更容易进步，本来要偷袭的，哪知道你不配合一下，我又怕伤到你，所以只好收手啦。”方痕甚觉索然无趣，一屁股放在椅上。
“这一招，你输了。”纪凌萱整个人转过来，好像她坐的椅子是个会转动的轮盘。
“什么嘛？明明是我让你了，若非我及时收手，你就惨了。”方痕气鼓，明显不服。
“笑话，凭你也伤得了我？之所以我不闪躲，是要看看你想不想杀我？总算你没有下手，否则我真的就看错你了。”纪凌萱眼望着方痕，美眸闪动几下，似乎在取决什么。
“开玩笑，你又没害我，我干嘛要杀你？”其实刚才那一拳，方痕在收势的刹那间是犹豫过的，这纪凌萱跟在自己身边，毕意福祸难料，但是好像她并无害已之意，才在一念之间撤了拳。事后却有些后悔，为何不狠心一点，除掉这个定时炸弹，现下听对方说自己伤不了她，不禁略微庆辛最终的选择。
“你不是想我陪你练拳吗？来呀！你出手不必顾忌什么，大多顾忌会影响正常发挥的。”纪凌萱白净的脸依旧没有感情，也不作任何赛前准备，就当陪小孩子过家家。
“好，这回我绝不留情了。”方痕口上说着话，脚已从下面踢出，却捞了个空，却是对方早已让开，当下他更不停滞，一拳照面轰出。
这一拳无论力度还是迅速都达到了方痕的极限，就差半寸，便打到纪凌萱那绝美的脸上，但下一秒，纪凌萱立马上让开。
“好快的身法！”方痕低喝一声，离椅起身，左拳收，右拳即打出一记波涛怒，拳劲似巨形大浪，接踵而出，扑向纪凌萱。
哪知纪凌萱手法清到，纤纤玉手伸出，随意一勾一带，引偏方痕拳头，劲力也化解得七七八八，让方痕差点从侧边跌了出去。
方痕继续下猛招，大力王拳、四全拳，连番上演。拆了十多手，纪凌萱始终坐着，没有移动半寸，写意轻松自得。她也总是只守不攻，因为她一出手，方痕便非死即伤了。
却是方痕，累得像刚劳动完的牛，大气如流，不管如何出招，如何变化，但都伤不着对方，拳去拳空，就有一种永远像是在打空气一样。
“不玩了，不玩了，你大厉害反而没意思。”方痕打得体虚力乏，不再发招，倒在床上便睡着了。</dd>